7 دروس حاسمة في الحياة مستفادة من رحلتي في كشمير (وكيف يمكنك تطبيقها في عملك)
نشرت: 2022-09-15إذا نجحت ، فأنت تلهم الآخرين ، وإذا فشلت ، فأنت بحاجة إلى الدافع. هذا جزء من الحياة.
ولا تأتي هذه إلا عندما تشرع في رحلة أو هدف.
كانت هذه هي تجربتي خلال رحلتي في جبال الهيمالايا إلى بحيرات تارسار مارسار في كشمير (رحلة صعبة في أغسطس 2019. ستجعلك كنوز الطبيعة المخفية تشعر أنك في الجنة.
لكنه يعلمك أهم الدروس التي يمكن أن تغير حياتك.
إذن ما هي الدروس التي تعلمتها من رحلتي؟ كيف يمكنهم تغيير حياتك من أجل الخير؟ وكيف يمكنك تطبيقها على عملك؟ دعونا ننظر إليهم:
لا نجاح بدون المخاطرة والتعلم
خلال الرحلة بأكملها ، كان المسار من بحيرة Sundersar إلى بحيرة Marsar (13200 قدم) هو الأصعب. بفضل تسلق 70 درجة تقريبًا مع صخور وثلوج قصيرة غير مستوية.
لقد اشتقت وانتهيت تجربة قريبة من الموت. سيطر علي الخوف عند النظر إلى هذا وقررت عدم الاستمرار في ذلك.
لكن كان لدينا طفلان يبلغان من العمر 14 و 15 عامًا ، كانا من بين أول من قاموا بهذا التسلق المحفوف بالمخاطر. يا لها من ثقة!
هذه هي النقطة التي تعززت فيها ثقتي وذهبت إلى الأمام.
إذا كان الطفل يستطيع ، فلماذا لا؟
ذكرني بمشهد Make the Climb (تشبيه Dark Knight Rises).
كان لدي شعور كوني باتمان.
بعد كل شيء ، كان هدفك هو الوصول إلى هذا الارتفاع ، وإذا لم تفعل ، فما هي الفائدة!
الطريق الصعب يؤدي دائمًا إلى وجهة جميلة
ليس مسار Marsar ، ولكن الممر المؤدي إلى كل بحيرة رئيسية كان مليئًا بالصخور وعبور النهر والتسلق الحاد والصعود والنزول مما يتسبب في خسائر فادحة في جسمك.
أضف إليها حقيبة الظهر التي يبلغ وزنها 5 أرطال على ظهرك.
مشينا وتسلقنا ... ولكن عندما وصلنا إلى النقطة الأخيرة ... كانت كل مشقة قد ولت.
لا تستسلم أبدًا - لن تتعلم إلا إذا وقعت
خلال رحلتي ، أسقط على الحجارة ، في النهر ، على الثلج ، على الطريق الموحل ؛ مرة واحدة على كل من هؤلاء على التوالي.
لكن في المرة القادمة التي مررت فيها عبر هذه العقبات ، لم أسقط. لأنني وجدت سبب سقوطي مبكراً.
التمرين يحسن مزاجك
البقاء بصحة جيدة سيجعل حياتك أفضل وأكثر ثراءً. ابتعد عن القمامة وستشعر بتحسن.
للقيام برحلة ، يجب أن تكون لائقًا. كان الجري لمسافة 3 أميال تقريبًا في 30 دقيقة ، القرفصاء ، صعود السلالم هو اللياقة البدنية الأساسية المطلوبة في الصباح. كانت هذه هي الممارسة التي لم تجعلنا نشعر بالتعب أثناء الرحلة.
لا تترك الضعيف وشأنه
تلتقي بأناس مختلفين خلال رحلتك. أكبر وأصغر منك ، ولكن مع سرعة رحلات مختلفة.
ما سيثيرك أنت أبطأ. قد لا يتطابق مستوى لياقتهم البدنية مع مستواك لكنهم ما زالوا لا يستسلمون. هم مصممون. شجعهم ووجههم. سوف تغذي صفاتك القيادية.
وتعلم من الرحلات السريعة أيضًا. لقد حققوا هذا المستوى من اللياقة بتدريب صارم. لذلك حافظ على دوافعك من كل نوع من هؤلاء الناس.
شارك نفس الهدف - ستختفي الاختلافات
مجموعة من 24 شخصًا في الرحلة. كل شيء غير معروف. عادات مختلفة ، المكانة ، العقلية. لكن الجميع يشتركون في نفس الهدف - الوصول إلى ارتفاع 13200 قدم.
يؤدي هذا تلقائيًا إلى بناء روح الفريق ، وتساعد الأشخاص عندما يحتاجون إلى المساعدة. أنت تلعب وتستمتع وتناول الطعام معًا وتستمتع معًا. هذا ما جعل رحلتنا ناجحة.
اقضِ وقتًا مع الطبيعة وبدون التكنولوجيا ، فهي خالية من الإجهاد
استرخ ، حافظ على هدوئك واربط روحك بالمشاعر الإيجابية وطاقة الطبيعة. أنا أضمن أنك لن تحتاج إلى أشياء فنية.
سوف تسحق كل ضغوطك وتكتسب الزخم ونهجًا أكثر إيجابية تجاه الحياة.
درس الحياة المفضل لديك ... التجربة؟
في رأيي ، مرة واحدة على الأقل يجب أن تنطلق وتتمتع بتجربة العمر. الذكريات التي تلتقطها لن تكون كافية. ستصبح شخصًا أفضل ، نسخة جديدة من نفسك ؛ قول Akshat 2.0
أي درس تعلمته كان له تأثير كبير على حياتك؟ شارك افكارك. ستكون قراءة رائعة!
هتاف الحياة!