Die 15 besten Motivations-Podcasts, die Sie hören müssen
Veröffentlicht: 2022-10-04Wir alle hatten Tage, an denen wir ein wenig zusätzliche Motivation brauchten, aber wenn Sie immer unterwegs sind, kann es schwierig sein, sich Zeit zu nehmen und die Inspiration zu finden, die Sie brauchen. Glücklicherweise habe ich eine Liste mit 15 der besten Motivations-Podcasts zusammengestellt, die Sie sich jederzeit anhören können, wenn Sie Bestätigungen, Ratschläge oder Worte der Weisheit benötigen.
Die besten Motivations-Podcasts
- Zu schlau dafür
- Die Wissenschaft des Erfolgs
- Das Glückslabor
- Kleine Sprünge, große Veränderungen
- Wie man mit Elizabeth Day scheitert
Die besten Motivations-Podcasts auf Spotify
6. Oprahs SuperSoul Conversations
7. Der, den Sie füttern
8. Schwarzes Mädchen in Om
9. Ernährungspsych
10. Jenseits der To-Do-Liste
Die besten Motivations-Podcasts für Frauen
11. Ehrgeiz neu definieren
12. Therapie für schwarze Mädchen
13. Side Hustle Pro
14. Der Selbstliebe-Fix
15. Unsere Körperpolitik
Die besten Motivations-Podcasts
Hier sind einige der besten Motivations -Podcasts zu Themen wie beruflicher Aufstieg, psychische Gesundheit, Wellness und persönliche Entwicklung:
1. Zu schlau dafür
Der Podcast Too Smart for This wird von Alexis Barber, Ersteller von Inhalten und Vollzeit-YouTube-Content-Strategin, moderiert und soll Unternehmerinnen dabei helfen, ihr Handwerk zu verbessern und ihre einzigartigen Karrierewege aufzuzeigen. Der Podcast enthält offene Interviews mit Frauen in verschiedenen Branchen und gibt wertvolle Ratschläge, wie junge Frauen in die Welt des Unternehmertums einsteigen können.
Was uns gefällt: Mit 23 Jahren leistet Barber hervorragende Arbeit, indem er umsetzbare Ratschläge auf eine Weise gibt, die für junge 20-Jährige, die ihren eigenen Weg zum Erfolg suchen, nachvollziehbar ist. Das Hören ihres Podcasts fühlt sich oft an, als würde man mit einer Freundin zu Mittag essen, die immer wieder Juwelen darauf fallen lässt, wie man in verschiedene Branchen vordringt.
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2. Die Wissenschaft des Erfolgs
Dieser wöchentliche Podcast, der von Matt Bodnar moderiert wird, bietet Gäste, die von Neuropsychologen über Achtsamkeitsexperten bis hin zu FBI-Geiselverhandlungsführern reichen. Der Podcast untersucht die Wissenschaft und Psychologie hinter dem Erfolg in Kommunikation, Führung und anderen Wegen im Leben.
Was uns gefällt: The Science of Success priorisiert evidenzbasierte Erfolgspraktiken von echten Vordenkern, sodass Sie sich nicht fragen werden: „Okay, aber woher weiß ich, dass dieser Rat wirklich funktioniert?“
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3. Das Glückslabor
Dr. Laurie Santos, Professorin in Yale, ist Gastgeberin von The Happiness Lab und beschäftigt sich seit Jahren mit der Wissenschaft des Glücks. Der Podcast basiert auf dem Psychologiekurs, den Dr. Santos unterrichtet, der zufällig auch einer der beliebtesten Kurse an der Universität ist. Der Podcast zitiert die neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse zum Thema Glück und erzählt inspirierende Geschichten, die unsere Sichtweise auf Emotionen verändern sollen.
Was wir mögen: Wenn Menschen darüber nachdenken, was es braucht, um glücklich zu sein, denken sie oft an materielle Dinge wie Geld, Besitz oder teure Urlaube. Während all diese Dinge sicherlich fast jeden glücklich machen können, zeigt Dr. Santos, wie Achtsamkeit, der Blick nach innen, das Setzen von Grenzen und das Genießen der einfachsten Freuden des Lebens zu einem insgesamt glücklicheren Leben führen können.
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4. Winzige Sprünge, große Veränderungen
Tiny Leaps, Big Changes konzentriert sich auf die persönliche Entwicklung und die kleinen Dinge, die wir täglich tun können, um unser Leben zu verbessern. Im Podcast teilt Autor Gregg Clunis einfache Strategien, die wir in unserem täglichen Leben umsetzen können, um uns beim Erreichen unserer Ziele zu helfen.
Was wir mögen: Sich Ziele zu setzen und auf die beste Version von uns selbst hinzuarbeiten, kann entmutigend sein, besonders wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen. Clunis erklärt jedoch, dass Ziele erreichbar sein können, indem wir die kleinsten Maßnahmen in unsere Routinen integrieren. Mit anderen Worten, die Anpassung unserer Gewohnheiten und Verhaltensweisen im Laufe der Zeit kann zu erheblichen Fortschritten in unserer persönlichen Entwicklung führen.
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5. Wie man mit Elizabeth Day scheitert
How to Fail With Elizabeth Day enthält aufschlussreiche Interviews mit Influencern, Prominenten und Vordenkern, in denen sie ihre vergangenen Fehler erklären und was sie aus ihren Erfahrungen gelernt haben. Der Podcast entfernt das Stigma des Scheiterns und gestaltet es stattdessen als Gelegenheit, zu lernen und sich zu verbessern.
Was uns gefällt: Zu den Gästen des Podcasts gehörten Melanie Chisholm von den Spice Girls, die Naturschützerin Jane Goodall und der Schauspieler Simu Liu, der in Marvels Shang-Chi und die Legende der zehn Ringe mitspielte. Fast alle Gäste des Podcasts wurden in ihren jeweiligen Bereichen als erfolgreich angesehen, daher kann es die Motivation sein, die Sie brauchen, um weiter voranzukommen, wenn Sie etwas über ihre früheren Stolpersteine und ihre Genesung erfahren.
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Die besten Motivations-Podcasts auf Spotify
Laut einer Studie von Statista nutzen 25 % der Podcast-Hörer ab 18 Jahren Spotify, um Podcasts zu hören. Wenn Sie zu diesen 25 % gehören, finden Sie hier einige der besten Motivations-Podcasts in der App.
6. Oprahs SuperSoul Conversations
Oprahs SuperSoul Conversations ist Oprahs Auswahl ihrer liebsten und zum Nachdenken anregendsten Interviews, die in Form eines Podcasts hochgeladen wurden. Zu den Episoden gehören Gespräche mit Bestsellerautoren, Künstlern, Wellnessexperten und spirituellen Führern.
Was uns gefällt: Jede Folge, so die Beschreibung des Podcasts, „darauf ausgelegt, Sie zum Leuchten zu bringen, Sie durch die großen Fragen des Lebens zu führen und Ihnen dabei zu helfen, Ihrem besten Selbst einen Schritt näher zu kommen.“
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7. Die, die du fütterst
The One You Feed ist ein Podcast, der Zuhörern helfen soll, sich durch die Komplexität des Lebens zu navigieren. Jede Woche spricht der Moderator des Podcasts, Eric Zimmer, mit Wissenschaftlern, Autoren, Psychologen und Experten auf verschiedenen Gebieten darüber, was Zuhörer tun können, um ein erfüllteres Leben zu führen.
Was uns gefällt: Der Podcast bietet wertvolle Informationen über die Fähigkeiten und Verhaltensweisen, die Zuhörer entwickeln können, um Frieden, Liebe und Erfüllung zu finden.
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8. Schwarzes Mädchen in Om
Black Girl in Om ist ein einzigartiger Motivations-Podcast mit Episoden mit Worten der Bestätigung und geführter Meditation. In vielen Folgen gibt es auch Interviews mit Experten aus verschiedenen Branchen.
Was uns gefällt: Die geführten Meditationen und morgendlichen Bestätigungsworte des Podcasts sind eine großartige Möglichkeit, den Tag mit einer positiven Einstellung und einem klaren Geist zu beginnen.
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9. Ernährungspsychologie
Food Psych ist ein Podcast, der von der registrierten Ernährungsberaterin Christy Harrison moderiert wird und sich auf geistiges und körperliches Wohlbefinden in Bezug auf Ernährung konzentriert. In jeder Folge spricht Harrison mit Gästen, die von Gesundheits- und Psychologieexperten über Anti-Diät-Aktivisten bis hin zu Führern der Körperbefreiungsbewegung reichen. Das Ziel ist es, den Zuhörern dabei zu helfen, gesunde Beziehungen zu ihrem Körper, Essen und Geist aufzubauen.
Was uns gefällt: Food Psych motiviert die Zuhörer, auf einen gesunden und glücklichen Lebensstil hinzuarbeiten, fördert die Körperakzeptanz und weist auf die Gefahren der Ernährungskultur hin.
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10. Jenseits der To-Do-Liste
Ob in unserem Privat- oder Berufsleben, wir alle haben wachsende To-Do-Listen, die wir angehen müssen, und es kann entmutigend sein, mit all unseren Aufgaben Schritt zu halten. Beyond the To-Do List ist ein Podcast, der Expertenratschläge zur Umsetzung von Produktivitätsstrategien in unserem täglichen Leben gibt.
Was uns gefällt: Dieser Podcast leistet hervorragende Arbeit, um die Zuhörer zu motivieren, produktiv zu sein und ihre Aufgaben zu erledigen, um ein stressfreies Leben zu führen.
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Die besten Motivations-Podcasts für Frauen
Hier sind einige großartige Podcasts, die Sie ausprobieren können, wenn Sie eine Frau sind, die nach Motivation und Rat sucht.
11. Ehrgeiz neu definieren
Redefining Ambition , produziert von The Women's Network, beleuchtet die unkonventionellen Karrierewege erfolgreicher Frauen in verschiedenen Branchen. In jeder Folge beschreibt ein Sprecher die vielen Wendungen, Wendungen, Rückschläge und Überraschungen, die sie dorthin geführt haben, wo sie heute sind. Laut der Website des Netzwerks besteht das Ziel des Podcasts darin, „die Kraft des Ehrgeizes, der Leidenschaft und des Antriebes zu demonstrieren, um zukünftige Generationen von Frauen zum Erfolg zu inspirieren“.
Was uns gefällt: Redefining Ambition zeigt mehrere Wege zum Erfolg und dass jeder Weg herausfordernd und einzigartig ist.
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12. Therapie für schwarze Mädchen
Therapy for Black Girls ist ein wöchentlicher Podcast über psychische Gesundheit und persönliche Entwicklung im Zusammenhang mit der einzigartigen Erfahrung schwarzer Frauen.
Was uns gefällt: Der Podcast deckt ein breites Spektrum an Themen und Situationen ab, die sich auf die psychische Gesundheit schwarzer Frauen auswirken können, und bietet solide Ratschläge von Experten und Vordenkern.
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13. Side Hustle Pro
Side Hustle Pro hebt schwarze Frauen hervor, die es geschafft haben, ihre Nebenbeschäftigungen in ein profitables Geschäft zu verwandeln. Der von Nicaila Matthews Okome moderierte Podcast wurde in der TODAY-Show vorgestellt und hat laut seiner Website über drei Millionen Downloads erzielt.
Was uns gefällt: Die Erstellung von Inhalten erfreut sich eines massiven Booms an Popularität, und viele Ersteller von Inhalten haben Fragen, wie sie ihren Nebenjob in eine Vollzeitkarriere verwandeln können. Dieser Podcast bietet wertvolle Informationen, die Ersteller nutzen können, um aus ihrer Arbeit ein Geschäft zu machen.
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14. Der Selbstliebe-Fix
The Self Love Fix wird von der Lehrerin, Mentorin und Embodiment Coach Beatrice Kamau moderiert. In dem Podcast berät Kamau Frauen, wie sie von Co-Abhängigkeit und geringem Selbstwertgefühl zu Selbstvertrauen und Ausrichtung wechseln können. Der Podcast enthält oft Interviews mit Experten aus verschiedenen Bereichen wie Wellness, Ernährung und Elternschaft.
Was uns gefällt: Episoden behandeln viele Themen, wie Beziehungen, Familie und psychische Gesundheit.
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fünfzehn. Unsere Körperpolitik
Der von der preisgekrönten Journalistin Farai Chideya moderierte Podcast „ Our Body Politic “ berichtet darüber, wie farbige Frauen von den großen politischen Ereignissen von heute betroffen sind und wie jede Frau etwas bewirken kann. Wöchentliche Folgen behandeln verschiedene Themen wie Wirtschaft, Gesundheit, Bildung und Umwelt.
Was uns gefällt: Viele der heutigen drängenden Probleme scheinen außer Kontrolle zu geraten, aber Our Body Politic zeigt Frauen mit unterschiedlichem Hintergrund, wie sie sich engagieren und die Veränderung sein können, die sie sehen möchten.
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Egal, ob Sie sich zu Hause entspannen, zur Arbeit pendeln oder joggen gehen – dank dieser Podcasts können Sie sich jetzt jederzeit etwas Motivation holen. Lassen Sie sich davon einen Schritt näher bringen, Ihr bestes Selbst zu werden.
