Android 向けの最高の無料フィットネス アプリ – デジタル テンプレート マーケット

Androidスマートフォン向けの最高の無料フィットネスアプリをお探しですか？ はいの場合、あなたは正しい場所にいます。

今日、忙しいライフスタイルのために、多くの人々が健康上の問題を抱えており、多くの仕事が自動化されているため、人々は肉体的に多くの仕事をする必要がありません. それは、肥満、高血圧、その他多くの致命的な病気などの問題を引き起こします. したがって、良い生活を送りたいのであれば、身体的および精神的に健康を維持することが非常に重要であり、健康になるプロセスをより楽しく実用的なものにするために、優れたフィットネスおよびトレーニングアプリを使用できます.

この記事では、ワークアウトの追跡に使用できるAndroid向けの最高の無料フィットネスアプリを5つリストしました.

それでは、これ以上時間を無駄にすることなく始めましょう。

1. 8fit ワークアウト & 食事プランナー

8Fit はパワフルで使いやすいフィットネス アプリです。 あなたの目標が体重を減らすこと、または筋肉量を増やしたい場合は、このアプリを使用できます。

専門家によって準備された多くのトレーニングと食事プランを提供します。 体重増加または減量の目標に基づいて、プログラムを選択し、フィットネスの旅を始めることができます。

8Fit は、健康を維持するために調理できる健康的な食事のレシピのリストを提供します。 このアプリの助けを借りて、毎日のカロリー数を追跡することもできます.

8Fit などの多くの素晴らしい機能を提供します。

• また、進捗状況を測定できるフィットネストラッカーとストレングスチェッカーも付属しています。
• 8Fit には、好みに合わせて使用​​またはカスタマイズできる 400 以上のレシピも用意されています。
• また、毎日のカロリー摂取量を追跡するために使用できるカロリートラッカーも付属しています。
• アプリ内で毎日のモチベーション、フィットネスのヒント、アクティビティ追跡機能も利用できます。
• 体のすべての重要な筋肉群をトレーニングするために使用できる 350 以上のエクササイズを提供します。

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2. セント、クリス・ヘムズワース

Centr は、Chris Hemsworth のチームによって作成および管理されているフィットネスおよびワークアウト アプリです。 フィットネスの目標、年齢、フィットネス レベルに関係なく、このアプリを使用して健康を維持できます。

このアプリでは、世界最高のフィットネスの専門家やシェフが作成したさまざまなプログラムを利用できます。

このアプリを使用するには、最初にプロファイルを作成する必要があります。プロファイルが完成したら、フィットネスの目標を選択し、フィットネスの目標に基づいて、必要なプログラムを選択できます。 このアプリには、週全体のワークアウトと食事を計画するために使用できるウィークリー プランナー機能もあります。

このアプリをインストールすると、新しいワークアウト、ライフハック、レシピが毎週届きます。

Centrには、次のような多くの素晴らしい機能が付属しています。

• 専用のワークアウト プログラム セクションを提供します。
• 新しいワークアウト、ライフハック、レシピを毎週入手できます。
• また、週全体のトレーニングや食事を計画するために使用できるウィークリー プランナー機能も付いています。
• Centr は、フィットネスの旅をより楽しくするために調理できるヘルシーなレシピをたくさん提供しています。
• また、ユーザーのモチベーションを維持するためのフィットネス チャレンジも多数用意されています。

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3. JEFIT ワークアウトトラッカー

シンプルなエクササイズ プランナーとパーソナル トレーナー アプリをお探しの場合は、これを使用できます。 減量、筋肉増強、ウェイトリフティング、筋力トレーニングなどのための多くのトレーニングプログラムを提供します.

このアプリを使用するには、最初にプロファイルを作成する必要があります。次に、目標に基づいて、必要なプログラムを選択できます。 JEEFIT を使用すると、体重と担当者を追跡でき、トレーニングの完了後に結果も表示されます。

フィットネスの旅をより楽しくするために、賞金付きのフィットネス チャレンジに参加できます。 ジムの友達を招待して、トレーニングとルーチンを比較することもできます。

JEFIT には、次のようなすばらしい機能が多数用意されています。

• ワークアウト ルーチンの追跡と編集に使用できる Web アプリとスマートフォン アプリの両方を提供します。
• また、体重と担当者を追跡するために使用できるワークアウト追跡機能も提供し、ワークアウトを完了した後、トレーニングの結果を簡単に確認することもできます.
• あなたのライフスタイルに基づいて、あなたのフィットネス目標を達成するためにカスタマイズされたワークアウト プログラムに参加することもできます。
• また、ユーザーのモチベーションを維持するためのフィットネス チャレンジも多数用意されています。
• ワークアウト中にフォームを改善するには、フィットネスの専門家が作成した高解像度のエクササイズ デモンストレーション ビデオをご覧ください。

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4.アディダスランニングアプリ

ランニングなどのスポーツ活動を追跡することが目的の場合は、これを使用できます。 Adidas Running アプリを使用すると、消費カロリーを追跡し、ランニングをマッピングできます。

とても使いやすいです。 Adidas Running アプリには、進行状況を追跡できる GPS 追跡機能が組み込まれています。 このアプリの助けを借りて、消費カロリーと時間を追跡できます。 サイクリング、ヨガ、自重トレーニングなどのアクティビティ中に心拍数を監視することもできます。

このアプリの助けを借りて、仮想レース大会に参加し、世界中の人々と競争することができます.

Adidas Running App は、次のような多くの優れた機能を提供します。

• トレーニングのデータを記録して保持する組み込みの GPS 追跡機能が付属しています。
• このアプリの助けを借りて、バーチャル レースに参加して世界中の人々と競争し、パフォーマンスに基づいてバッジを獲得できます。
• また、ユーザーのモチベーションを維持するためのフィットネス チャレンジも多数用意されています。
• ユーザーはこのアプリを使用して、消費カロリーと所要時間を追跡することもできます。
• また、ヨガ、サイクリング、自重トレーニング、ウォーキングなど、120 以上のアクティビティ中に心拍数データを監視することもできます。

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