Meilleures applications de fitness gratuites pour Android – Marché des modèles numériques

Hé, cherchez-vous les meilleures applications de fitness gratuites pour les smartphones Android ? Si oui, alors vous êtes au bon endroit.

De nos jours, en raison d'un mode de vie chargé, beaucoup de gens ont des problèmes de santé, beaucoup de travail est désormais automatisé, de sorte que les gens n'ont pas à faire beaucoup de travail physique. Cela provoque des problèmes comme l'obésité, l'hypertension artérielle et de nombreuses autres maladies mortelles. Donc, si vous voulez vivre une bonne vie, il est si important de rester en forme physiquement et mentalement, et pour rendre le processus de mise en forme plus amusant et plus pratique, vous pouvez utiliser une bonne application de fitness et d'entraînement.

Dans cet article, nous avons répertorié les 5 meilleures applications de fitness gratuites pour Android que vous pouvez utiliser pour suivre votre entraînement.

Alors, sans perdre plus de temps, commençons.

1. Planificateur d'entraînement et de repas 8fit

8Fit est une application de fitness puissante et facile à utiliser. Si votre objectif est de perdre du poids ou si vous souhaitez gagner de la masse musculaire, vous pouvez utiliser cette application.

Il propose de nombreux plans d'entraînement et de repas préparés par des experts. En fonction de vos objectifs, qu'il s'agisse de gain ou de perte de poids, vous pouvez sélectionner des programmes et commencer votre parcours de remise en forme.

8Fit vous propose une liste de recettes de repas sains que vous pouvez cuisiner pour rester en forme et en bonne santé. Avec l'aide de cette application, vous pouvez également garder une trace de votre nombre de calories quotidiennes.

8Fit Fournit de nombreuses fonctionnalités impressionnantes telles que

• Il est également livré avec un tracker de fitness et un vérificateur de force qui vous permettent de mesurer vos progrès.
• 8Fit propose également plus de 400 recettes que vous pouvez utiliser ou personnaliser en fonction de vos goûts.
• Il est également livré avec un suivi des calories que vous pouvez utiliser pour suivre votre apport calorique quotidien.
• Vous obtiendrez également des fonctionnalités de motivation quotidienne, de conseils de mise en forme et de suivi des activités dans l'application.
• Il propose plus de 350 exercices que vous pouvez utiliser pour entraîner tous les groupes musculaires importants de votre corps

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2. Centr, de Chris Hemsworth

Centr est une application de fitness et d'entraînement créée et gérée par l'équipe de Chris Hemsworth. Quel que soit votre objectif de remise en forme, votre âge ou votre niveau de forme physique, vous pouvez utiliser cette application pour rester en forme.

Dans cette application, vous obtiendrez de nombreux programmes différents conçus par les meilleurs experts et chefs de fitness du monde.

Pour utiliser cette application, vous devez d'abord créer votre profil, puis vous pouvez sélectionner votre objectif de remise en forme une fois que vous avez terminé votre profil, puis, en fonction de votre objectif de remise en forme, vous pouvez sélectionner le programme de votre choix. Cette application fournit également une fonction de planification hebdomadaire que vous pouvez utiliser pour planifier votre entraînement et vos repas pour toute la semaine.

Une fois que vous aurez installé cette application, vous obtiendrez une nouvelle séance d'entraînement, des hacks de vie et des recettes chaque semaine.

Centr est livré avec de nombreuses fonctionnalités étonnantes telles que.

• Il vous fournit une section de programme d'entraînement dédiée.
• Vous obtiendrez une nouvelle séance d'entraînement, des hacks de vie et des recettes chaque semaine.
• Il est également livré avec une fonction de planification hebdomadaire que vous pouvez utiliser pour planifier des entraînements et des repas pour toute votre semaine.
• Centr propose de nombreuses recettes saines que vous pouvez cuisiner pour rendre votre parcours de remise en forme plus amusant.
• Il propose également de nombreux défis de remise en forme pour garder les utilisateurs motivés.

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3. Suivi d'entraînement JEFIT

Si vous recherchez un simple planificateur d'exercices et une application d'entraînement personnel, vous pouvez l'utiliser. Il propose de nombreux programmes d'entraînement pour la perte de poids, la musculation, l'haltérophilie, la musculation, etc.

Pour utiliser cette application, vous devez d'abord créer votre profil, puis, en fonction des objectifs, vous pouvez sélectionner le programme de votre choix. JEEFIT vous permet de suivre vos poids et répétitions et il vous montrera également les résultats après avoir terminé votre entraînement.

Pour rendre votre parcours de remise en forme plus agréable, vous pouvez participer à des défis de remise en forme avec des prix en argent. Vous pouvez également inviter vos amis de gym à comparer votre entraînement et votre routine.

JEFIT fournit de nombreuses fonctionnalités impressionnantes telles que.

• Il fournit à la fois une application Web et une application pour smartphone que vous pouvez utiliser pour suivre et modifier votre routine d'entraînement.
• Il offre également une fonction de suivi d'entraînement que vous pouvez utiliser pour suivre vos poids et répétitions et après avoir terminé votre entraînement, vous pouvez également vérifier facilement le résultat de votre entraînement.
• En fonction de votre style de vie, vous pouvez également personnaliser un programme d'entraînement pour atteindre vos objectifs de mise en forme.
• Il propose également de nombreux défis de remise en forme pour garder les utilisateurs motivés.
• Pour améliorer votre forme pendant l'entraînement, vous pouvez regarder une vidéo de démonstration d'exercices haute définition préparée par des experts en fitness.

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4. Application de course Adidas

Si votre objectif est de suivre une activité sportive telle que la course à pied, vous pouvez l'utiliser. L'application Adidas Running vous permet de suivre vos calories brûlées et de cartographier votre course.

Il est super facile à utiliser. L'application Adidas Running est livrée avec une fonction de suivi GPS intégrée qui vous permet de suivre vos progrès. Avec l'aide de cette application, vous pouvez suivre vos calories brûlées et la durée. Vous pouvez également surveiller votre fréquence cardiaque lors d'activités telles que le cyclisme, le yoga, l'entraînement au poids corporel et bien d'autres.

Avec l'aide de cette application, vous pouvez participer à des compétitions de courses virtuelles et rivaliser avec des gens du monde entier.

Adidas Running App offre de nombreuses fonctionnalités étonnantes telles que.

• Il est livré avec une fonction de suivi GPS intégrée qui enregistre et conserve les données de votre entraînement.
• Avec l'aide de cette application, vous pouvez participer à des courses virtuelles pour rivaliser avec des personnes du monde entier et, en fonction de vos performances, vous pouvez gagner des badges.
• Il propose également de nombreux défis de remise en forme pour garder les utilisateurs motivés.
• Les utilisateurs peuvent également utiliser cette application pour suivre les calories brûlées et la durée.
• Il permet également aux utilisateurs de surveiller les données de fréquence cardiaque pendant plus de 120 activités comme le yoga, le vélo, l'entraînement au poids du corps, la marche, etc.

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Donc, c'est tout de ce blog. J'espère que cela vous a plu. Si vous avez trouvé ce blog sur les 4 meilleures applications de fitness gratuites pour Android, partagez-le avec vos amis et vos abonnés sur les réseaux sociaux.

Maintenant, c'est à vous de nous dire quelle application de fitness vous aimez le plus, c'est 8Fit, JEEFIT ou tout autre partagez vos réflexions dans la section des commentaires ci-dessous. Si vous avez une confusion liée à ce blog, n'hésitez pas à demander dans la section des commentaires ci-dessous.