15 Podcast Motivasi Terbaik yang Perlu Anda Dengar
Diterbitkan: 2022-10-04Kita semua pernah mengalami hari-hari ketika kita membutuhkan sedikit motivasi ekstra, tetapi ketika Anda selalu bepergian, meluangkan waktu dan menemukan inspirasi yang Anda butuhkan bisa menjadi tantangan. Untungnya, saya telah menyusun daftar 15 podcast motivasi terbaik yang dapat Anda dengarkan kapan pun Anda membutuhkan afirmasi, nasihat, atau kata-kata bijak.
Podcast Motivasi Terbaik
- Terlalu Cerdas untuk Ini
- Ilmu Sukses
- Lab Kebahagiaan
- Lompatan Kecil, Perubahan Besar
- Bagaimana Gagal dengan Elizabeth Day
Podcast Motivasi Terbaik di Spotify
6. Percakapan SuperSoul Oprah
7. Yang Anda Beri Makan
8. Gadis Hitam di Om
9. Psikologi Makanan
10. Di luar Daftar Tugas
Podcast Motivasi Terbaik untuk Wanita
11. Mendefinisikan Ulang Ambisi
12. Terapi untuk Gadis Kulit Hitam
13. Side Hustle Pro
14. Perbaikan Cinta Diri
15. Politik Tubuh Kita
Podcast Motivasi Terbaik
Berikut adalah beberapa podcast motivasi terbaik yang mencakup topik-topik seperti peningkatan karier, kesehatan mental, kesehatan, dan pengembangan pribadi:
1. Terlalu Pintar untuk Ini
Dipandu oleh pembuat konten dan Ahli Strategi Konten YouTube penuh waktu Alexis Barber, Too Smart for This adalah podcast yang ditujukan untuk membantu pengusaha wanita mengasah keterampilan mereka dan memetakan jalur karier unik mereka. Podcast menampilkan wawancara jujur dengan wanita di berbagai industri dan memberikan nasihat berharga tentang bagaimana wanita muda dapat memasuki dunia kewirausahaan.
Apa yang Kami Suka: Pada usia 23 tahun, Barber melakukan pekerjaan yang sangat baik dalam memberikan saran yang dapat ditindaklanjuti dengan cara yang dapat diterima oleh anak muda berusia 20-an yang ingin menempa jalan mereka sendiri menuju kesuksesan. Mendengarkan podcastnya sering terasa seperti makan siang dengan seorang teman yang selalu memberikan permata tentang cara masuk ke industri yang berbeda.
Sumber gambar
2. Ilmu Sukses
Podcast mingguan yang dipandu oleh Matt Bodnar ini menampilkan tamu mulai dari ahli saraf hingga pakar mindfulness hingga negosiator sandera FBI. Podcast mengeksplorasi sains dan psikologi di balik kesuksesan dalam komunikasi, kepemimpinan, dan jalan lain dalam hidup.
Apa yang Kami Suka: Ilmu Sukses memprioritaskan praktik berbasis bukti yang berkaitan dengan kesuksesan dari pemimpin pemikiran kehidupan nyata, jadi Anda tidak akan bertanya-tanya, "Oke, tapi bagaimana saya tahu nasihat ini benar-benar berhasil?"
Sumber gambar
3. Lab Kebahagiaan
Laurie Santos, seorang profesor di Yale, menjadi tuan rumah The Happiness Lab dan telah mempelajari ilmu kebahagiaan selama bertahun-tahun. Podcast ini didasarkan pada kursus psikologi yang diajarkan Dr. Santos, yang juga merupakan salah satu kelas paling populer di universitas. Podcast mengutip penelitian ilmiah terbaru tentang kebahagiaan dan membagikan kisah-kisah inspiratif yang dimaksudkan untuk mengubah cara kita memandang emosi.
Apa yang Kami Suka: Seringkali, ketika orang berpikir tentang apa yang diperlukan untuk menjadi bahagia, mereka memikirkan hal-hal materi seperti uang, harta benda, atau liburan yang mahal. Sementara semua hal itu pasti bisa membuat hampir semua orang bahagia, Dr. Santos menunjukkan bagaimana perhatian penuh, melihat ke dalam, menetapkan batasan, dan menikmati kesenangan hidup yang paling sederhana dapat menghasilkan kehidupan yang lebih bahagia secara keseluruhan.
Sumber gambar
4. Lompatan Kecil, Perubahan Besar
Lompatan Kecil, Perubahan Besar berfokus pada pengembangan pribadi dan hal-hal kecil yang dapat kita lakukan sehari-hari untuk meningkatkan kehidupan kita. Dalam podcast, penulis Gregg Clunis membagikan strategi sederhana untuk diterapkan dalam kehidupan kita sehari-hari untuk membantu kita mencapai tujuan kita.
Apa yang Kami Sukai: Menetapkan tujuan dan bekerja menuju versi terbaik dari diri kita sendiri bisa jadi menakutkan, terutama jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana. Namun, Clunis menjelaskan bahwa tujuan dapat dicapai dengan memasukkan tindakan terkecil ke dalam rutinitas kita. Dengan kata lain, menyesuaikan kebiasaan dan perilaku kita dari waktu ke waktu dapat menghasilkan kemajuan besar dalam perkembangan pribadi kita.
Sumber gambar
5. Bagaimana Gagal Dengan Hari Elizabeth
How to Fail With Elizabeth Day menampilkan wawancara mendalam dengan influencer, selebritas, dan pemimpin pemikiran saat mereka menjelaskan kegagalan masa lalu mereka dan apa yang mereka pelajari dari pengalaman mereka. Podcast menghilangkan stigma kegagalan dan malah membingkainya sebagai kesempatan untuk belajar dan berkembang.
Yang Kami Suka: Tamu podcast termasuk Melanie Chisholm dari Spice Girls, ahli konservasi Jane Goodall, dan aktor Simu Liu yang membintangi Marvel's Shang-Chi dan Legenda Sepuluh Cincin . Hampir semua tamu podcast dianggap sukses di bidangnya masing-masing, jadi belajar tentang keterpurukan mereka di masa lalu dan bagaimana mereka pulih bisa menjadi motivasi yang Anda butuhkan untuk terus maju.
Sumber gambar
Podcast Motivasi Terbaik di Spotify
Menurut sebuah studi oleh Statista, 25% pendengar podcast berusia 18 tahun ke atas menggunakan Spotify untuk mendengarkan podcast. Jika Anda termasuk di antara 25% itu, berikut adalah beberapa podcast motivasi terbaik di aplikasi.
6. Percakapan SuperSoul Oprah
Percakapan SuperSoul Oprah adalah pilihan Oprah atas wawancara favoritnya dan paling menggugah pikiran yang diunggah dalam bentuk podcast. Episode termasuk percakapan dengan penulis terlaris, artis, pakar kesehatan, dan pemimpin spiritual.
Apa yang Kami Suka: Setiap episode, menurut deskripsi podcast, "dirancang untuk menerangi Anda, membimbing Anda melalui pertanyaan besar dalam hidup, dan membantu membawa Anda selangkah lebih dekat ke diri Anda yang terbaik."
Sumber gambar
7. Yang Anda Beri Makan
The One You Feed adalah podcast yang dimaksudkan untuk membantu pendengar menavigasi kompleksitas kehidupan. Setiap minggu pembawa acara podcast, Eric Zimmer, berbicara dengan ilmuwan, penulis, psikolog, dan pakar di berbagai bidang tentang apa yang dapat dilakukan pendengar untuk menjalani kehidupan yang lebih memuaskan.
Apa yang Kami Suka: Podcast memberikan informasi berharga tentang keterampilan dan perilaku yang dapat dikembangkan pendengar untuk menemukan kedamaian, cinta, dan kepuasan.
Sumber gambar
8. Gadis Hitam di Om
Black Girl in Om adalah podcast motivasi unik dengan episode yang menampilkan kata-kata penegasan dan meditasi terbimbing. Banyak episode juga menampilkan wawancara dengan pakar dari berbagai industri.
Apa yang Kami Suka: Meditasi terpandu podcast dan kata-kata penegasan pagi adalah cara yang bagus untuk memulai hari dengan pandangan positif dan pikiran jernih.
Sumber gambar
9. Psikologi Makanan
Dipandu oleh ahli diet terdaftar Christy Harrison, Food Psych adalah podcast yang berfokus pada kesehatan mental dan fisik terkait makanan. Di setiap episode, Harrison berbicara kepada para tamu mulai dari profesional kesehatan dan psikologi hingga aktivis anti-diet hingga pemimpin gerakan pembebasan tubuh. Tujuannya adalah untuk membantu pendengar membangun hubungan yang sehat dengan tubuh, makanan, dan pikiran mereka.
Apa yang Kami Suka: Food Psych memotivasi pendengar untuk bekerja menuju gaya hidup sehat dan bahagia sambil mempromosikan penerimaan tubuh dan menyerukan bahaya budaya diet.
Sumber gambar
10. Di luar Daftar Tugas
Baik dalam kehidupan pribadi atau profesional kita, kita semua memiliki daftar tugas yang harus diselesaikan, dan menyelesaikan semua tugas kita bisa jadi menakutkan. Beyond the To-Do List adalah podcast yang memberikan saran ahli dalam menerapkan strategi produktivitas ke dalam kehidupan kita sehari-hari.
Apa yang Kami Suka: Podcast ini melakukan pekerjaan yang sangat baik dalam memotivasi pendengar untuk menjadi produktif dan menyelesaikan tugas mereka untuk menjalani kehidupan yang lebih bebas stres.
Sumber gambar
Podcast Motivasi Terbaik untuk Wanita
Berikut adalah beberapa podcast bagus untuk dilihat jika Anda seorang wanita yang mencari motivasi dan nasihat.
11. Mendefinisikan Ulang Ambisi
Diproduksi oleh The Women's Network, Redefining Ambition menyoroti jalur karir yang tidak konvensional dari para wanita sukses di berbagai industri. Di setiap episode, seorang pembicara merinci banyak liku-liku, belokan, kemunduran, dan kejutan yang membawa mereka ke posisi mereka saat ini. Menurut situs web jaringan, tujuan podcast adalah "untuk menunjukkan kekuatan ambisi, semangat, dan dorongan untuk menginspirasi generasi wanita masa depan untuk mencapai kesuksesan."
Yang Kami Suka: Mendefinisikan Ulang Ambisi menunjukkan banyak cara menuju sukses dan bahwa jalan setiap orang itu menantang dan unik.
Sumber gambar
12. Terapi untuk Gadis Hitam
Terapi untuk Gadis Kulit Hitam adalah podcast mingguan tentang kesehatan mental dan pengembangan pribadi karena berkaitan dengan pengalaman unik wanita kulit hitam.
Apa yang Kami Suka: Podcast mencakup berbagai topik dan situasi yang dapat memengaruhi kesehatan mental wanita kulit hitam dan memberikan nasihat yang kuat dari para ahli dan pemimpin pemikiran.
Sumber gambar
13. Side Hustle Pro
Side Hustle Pro menyoroti wanita kulit hitam yang telah berhasil mengubah bisnis sampingannya menjadi bisnis yang menguntungkan. Dipandu oleh Nicaila Matthews Okome, podcast tersebut telah ditampilkan di acara HARI INI dan telah memperoleh lebih dari tiga juta unduhan, menurut situs webnya.
Apa yang Kami Suka: Pembuatan konten mengalami ledakan besar dalam popularitas, dan banyak pembuat konten memiliki pertanyaan tentang bagaimana mereka dapat mengubah pekerjaan sampingan mereka menjadi karier penuh waktu. Podcast ini memberikan informasi berharga yang dapat digunakan kreator untuk mengubah karya mereka menjadi bisnis.
Sumber gambar
14. Perbaikan Cinta Diri
Self Love Fix dibawakan oleh guru, mentor, dan pelatih perwujudan Beatrice Kamau. Dalam podcast, Kamau menasihati wanita tentang cara beralih dari kodependensi dan harga diri rendah ke kepercayaan diri dan keselarasan. Podcast sering menampilkan wawancara dengan para ahli di berbagai bidang seperti kesehatan, nutrisi, dan pengasuhan anak.
Apa yang Kami Suka: Episode mencakup banyak topik, seperti hubungan, keluarga, dan kesehatan mental.
Sumber gambar
15. Politik Tubuh Kita
Dipandu oleh jurnalis pemenang penghargaan Farai Chideya, Our Body Politic adalah podcast yang melaporkan bagaimana wanita kulit berwarna dipengaruhi oleh peristiwa politik besar saat ini dan bagaimana setiap wanita dapat membuat perbedaan. Episode mingguan mencakup berbagai topik seperti ekonomi, kesehatan, pendidikan, dan lingkungan.
Apa yang Kami Suka: Banyak masalah mendesak saat ini tampaknya di luar kendali, tetapi Our Body Politic menunjukkan kepada wanita dari semua latar belakang bagaimana mereka dapat terlibat dan menjadi perubahan yang ingin mereka lihat.
Sumber gambar
Apakah Anda sedang bersantai di rumah, berangkat kerja, atau joging — Anda sekarang bisa mendapatkan motivasi kapan pun Anda membutuhkannya berkat podcast ini. Biarkan mereka membawa Anda selangkah lebih dekat untuk menjadi diri Anda yang terbaik.
