7 lezioni di vita cruciali apprese da My Kashmir Trek (e come applicarle alla tua attività)

Se hai successo, ispiri gli altri, se fallisci, hai bisogno di motivazione. Fa parte della vita.

E questi arrivano solo quando ti imbarchi in un viaggio o in una meta.

Questa è stata la mia esperienza durante il mio trekking himalayano ai laghi di Tarsar Marsar nel Kashmir (trekking difficile nell'agosto 2019. I tesori nascosti della natura ti faranno sentire in paradiso.

Ma ti insegna le lezioni più importanti che possono cambiarti la vita.

Quindi quali lezioni ho imparato dal mio viaggio? Come possono cambiarti la vita in bene? E come applicarli per la tua attività? Diamo un'occhiata a loro:

Nessun successo senza rischio e apprendimento

Per l'intero trekking, il sentiero dal lago Sundersar al lago Marsar (13200 piedi) è stato il più difficile. Grazie a quasi 70 gradi di salita con brevi massi irregolari e neve.

Ti manca e sei finito. Un'esperienza prossima alla morte. La paura mi attanaglia guardando questo e ho deciso di non andare avanti.

Ma abbiamo avuto due ragazzi di 14 e 15 anni, che sono stati tra i primi a fare questa salita rischiosa. Che fiducia!

Questo è il punto in cui la mia fiducia è aumentata e sono andato avanti.
Se un bambino può, perché non io?

Mi ha ricordato la scena Make the Climb (analogia di Dark Knight Rises).
Ho avuto quella sensazione di essere Batman.

Dopotutto, il tuo obiettivo era raggiungere questa altezza e se non lo fai, qual è il punto!

Il difficile sentiero porta sempre a una bella meta

Non il sentiero Marsar, ma il sentiero per ogni lago principale era pieno di massi, attraversamento di fiumi, salite ripide, salite e discese che hanno un pesante tributo sul tuo corpo.

Aggiungi ad esso lo zaino da 5 libbre sulla schiena.

Abbiamo camminato, scalato... ma quando siamo arrivati ​​al punto finale... ogni fatica era passata.

Non mollare mai: imparerai solo se cadi

Durante il mio trekking, cado sui sassi, nel fiume, sulla neve, sulla strada fangosa; una volta su ciascuno di questi rispettivamente.

Ma la prossima volta che ho attraversato questi ostacoli, non sono caduto. Perché ho trovato il motivo per cui sono caduto prima.

L'esercizio migliora il tuo umore

Rimanere in salute renderà la tua vita migliore e ricca. Stai lontano dalla spazzatura e ti sentirai meglio.

Per fare un trekking, devi essere in forma. Correre per quasi 3 miglia in 30 minuti , squat, salire le scale era la forma fisica di base richiesta al mattino. Questa è stata la pratica che non ci ha fatto sentire stanchi durante il trekking.

Non lasciare soli i deboli

Incontri persone diverse durante il tuo viaggio. Più vecchio e più giovane di te, ma con diverse velocità di trekking.

Ciò che ti ecciterà sono i più lenti. Il loro livello di forma fisica potrebbe non corrispondere al tuo, ma non si arrendono comunque. Sono determinati. Incoraggiateli, guidateli. Coltiverai le tue qualità di leadership.

E impara anche dagli escursionisti veloci. Hanno raggiunto questo livello di forma fisica con un allenamento rigoroso. Quindi mantieniti motivato da ogni tipo di queste persone.

Condividi lo stesso obiettivo: le differenze si esauriranno

Un gruppo di 24 persone in viaggio. Tutto sconosciuto. Abitudini, località, mentalità diverse. Ma tutti condividono lo stesso obiettivo: raggiungere i 13200 piedi.

Questo crea automaticamente lo spirito di squadra, aiuti le persone quando hanno bisogno di aiuto. Si gioca, si diverte, si mangia insieme e ci si diverte insieme. Questo è ciò che ha reso il nostro viaggio di successo.

Trascorri del tempo con la natura e senza tecnologia, è senza stress

Rilassati, mantieni la calma e connetti la tua anima con le vibrazioni positive e l'energia della natura. Ti garantisco che non avrai bisogno di cose tecniche.

Schiaccerai tutto il tuo stress, otterrai slancio e un approccio più positivo alla vita.

La tua lezione di vita preferita... esperienza?

Secondo me, almeno una volta dovresti fare trekking e fare l'esperienza di una vita. I ricordi che catturi non saranno sufficienti. Diventerai una persona migliore, una nuova versione di te stesso; diciamo Akshat 2.0

Hai imparato qualche lezione che ha avuto un grande impatto sulla tua vita? Condividi i tuoi pensieri. Sarà un'ottima lettura!

Auguri alla vita!