안드로이드를 위한 최고의 무료 피트니스 앱 – 디지털 템플릿 마켓

안녕하세요, Android 스마트폰을 위한 최고의 무료 피트니스 앱을 찾고 계십니까? 그렇다면 올바른 위치에 있습니다.

요즘은 바쁜 생활 방식으로 인해 많은 사람들이 건강 문제를 겪고 있고 많은 작업이 자동화되어 사람들이 육체적으로 많은 일을 할 필요가 없습니다. 그것은 비만, 고혈압 및 기타 많은 치명적인 질병과 같은 문제를 일으킵니다. 따라서 좋은 삶을 살고 싶다면 신체적으로나 정신적으로 건강을 유지하는 것이 매우 중요하며, 건강해지는 과정을 더 재미있고 실행 가능하게 만들려면 좋은 피트니스 및 운동 앱을 사용할 수 있습니다.

이 기사에서는 운동을 추적하는 데 사용할 수 있는 최고의 Android용 무료 피트니스 앱 5가지를 나열했습니다.

자, 더 이상 시간을 낭비하지 않고 시작하겠습니다.

1. 8fit 운동 및 식사 플래너

8Fit은 강력하고 사용하기 쉬운 피트니스 앱입니다. 체중 감량이 목표이거나 근육량을 늘리고 싶다면 이 앱을 사용할 수 있습니다.

전문가가 준비한 많은 운동 및 식사 계획을 제공합니다. 체중 증가 또는 감소 여부에 관계없이 목표에 따라 프로그램을 선택하고 피트니스 여행을 시작할 수 있습니다.

8Fit은 자신을 건강하고 건강하게 유지하기 위해 요리할 수 있는 건강식 레시피 목록을 제공합니다. 이 앱의 도움으로 일일 칼로리 수를 추적할 수도 있습니다.

8Fit 다음과 같은 멋진 기능을 많이 제공합니다.

• 또한 진행 상황을 측정할 수 있는 피트니스 트래커와 근력 체커가 함께 제공됩니다.
• 8Fit은 또한 취향에 따라 사용하거나 사용자 지정할 수 있는 400개 이상의 레시피를 제공합니다.
• 또한 일일 칼로리 섭취량을 추적하는 데 사용할 수 있는 칼로리 추적기가 함께 제공됩니다.
• 또한 앱 내에서 일일 동기 부여, 피트니스 팁 및 활동 추적 기능을 얻을 수 있습니다.
• 신체의 모든 중요한 근육 그룹을 훈련하는 데 사용할 수 있는 350개 이상의 운동을 제공합니다.

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2. 센터, 크리스 헴스워스

Centr은 Chris Hemsworth의 팀이 만들고 관리하는 피트니스 및 운동 앱입니다. 피트니스 목표, 연령 또는 피트니스 수준에 관계없이 이 앱을 사용하여 건강을 유지할 수 있습니다.

이 앱에는 세계 최고의 피트니스 전문가와 셰프가 만든 다양한 프로그램이 있습니다.

이 앱을 사용하려면 먼저 프로필을 생성해야 하며 프로필을 완성하면 피트니스 목표를 선택할 수 있으며 피트니스 목표에 따라 원하는 프로그램을 선택할 수 있습니다. 이 앱은 또한 일주일 동안 운동과 식사를 계획하는 데 사용할 수 있는 주간 플래너 기능을 제공합니다.

이 앱을 설치하면 매주 새로운 운동, 생활 꿀팁, 레시피를 받을 수 있습니다.

Centr에는 다음과 같은 놀라운 기능이 많이 있습니다.

• 그것은 당신에게 전용 운동 프로그램 섹션을 제공합니다.
• 매주 새로운 운동, 생활 꿀팁, 레시피를 받을 수 있습니다.
• 또한 일주일 동안 운동과 식사를 계획하는 데 사용할 수 있는 주간 플래너 기능이 제공됩니다.
• Centr는 피트니스 여행을 더 즐겁게 만들기 위해 요리할 수 있는 많은 건강식 레시피를 제공합니다.
• 또한 사용자에게 동기를 부여하기 위해 많은 피트니스 문제를 제공합니다.

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3. JEFIT 운동 추적기

간단한 운동 플래너 및 개인 트레이너 앱을 찾고 있다면 이것을 사용할 수 있습니다. 체중 감량, 근육 강화, 역도, 근력 운동 등을 위한 많은 운동 프로그램을 제공합니다.

이 앱을 사용하려면 먼저 프로필을 만든 다음 목표에 따라 원하는 프로그램을 선택해야 합니다. JEEFIT를 사용하면 무게와 반복수를 추적할 수 있으며 훈련을 마친 후 결과도 표시됩니다.

피트니스 여행을 더욱 즐겁게 하기 위해 상금으로 피트니스 챌린지에 참여할 수 있습니다. 체육관 친구를 초대하여 훈련과 루틴을 비교할 수도 있습니다.

JEFIT는 다음과 같은 멋진 기능을 많이 제공합니다.

• 운동 루틴을 추적하고 편집하는 데 사용할 수 있는 웹 및 스마트폰 앱을 모두 제공합니다.
• 또한 체중과 반복수를 추적하는 데 사용할 수 있는 운동 추적 기능을 제공하며 운동을 마친 후에는 쉽게 훈련 결과를 확인할 수도 있습니다.
• 라이프스타일에 따라 맞춤 운동 프로그램에 참여하여 피트니스 목표를 달성할 수도 있습니다.
• 또한 사용자에게 동기를 부여하기 위해 많은 피트니스 문제를 제공합니다.
• 운동 중 자세를 개선하기 위해 피트니스 전문가가 준비한 고화질 운동 시연 비디오를 시청할 수 있습니다.

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4. 아디다스 러닝 앱

목표가 달리기와 같은 스포츠 활동을 추적하는 것이라면 이것을 사용할 수 있습니다. Adidas Running 앱을 사용하면 소모된 칼로리를 추적하고 달리기를 매핑할 수 있습니다.

사용하기가 매우 쉽습니다. Adidas Running 앱에는 진행 상황을 추적할 수 있는 GPS 추적 기능이 내장되어 있습니다. 이 앱을 사용하면 소모된 칼로리와 시간을 추적할 수 있습니다. 사이클링, 요가, 바디웨이트 트레이닝 등과 같은 활동 중에 심박수를 모니터링할 수도 있습니다.

이 앱의 도움으로 가상 경주 대회에 참가하고 전 세계 사람들과 경쟁할 수 있습니다.

Adidas Running App은 다음과 같은 놀라운 기능을 많이 제공합니다.

• 훈련 데이터를 기록하고 유지하는 내장 GPS 추적 기능이 함께 제공됩니다.
• 이 앱의 도움으로 가상 레이스에 참가하여 전 세계 사람들과 경쟁할 수 있으며, 성과에 따라 배지를 획득할 수 있습니다.
• 또한 사용자에게 동기를 부여하기 위해 많은 피트니스 문제를 제공합니다.
• 사용자는 이 앱을 사용하여 소모된 칼로리와 시간을 추적할 수도 있습니다.
• 또한 사용자는 요가, 사이클링, 웨이트 트레이닝, 걷기 등과 같은 120가지 이상의 활동 중에 심박수 데이터를 모니터링할 수 있습니다.

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