14 bezpłatnych testów osobowości, które możesz wykonać online już dziś

Testy osobowości to świetny sposób na zbadanie różnych aspektów tego, kim jesteś, i odkrycie warstw, których być może wcześniej nie rozpoznałeś w sobie.

Bycie naprawdę świadomym jest trudne — chociaż mogą nie zawsze być w 100% dokładne, testy osobowości dobrze sprawdzają się jako punkt wyjścia do samopoznania, dostarczając wyników, których sam mogłeś nie osiągnąć. Te spostrzeżenia są nieocenione dla rozwoju osobistego i zawodowego.

Kiedy masz trochę przestoju i chcesz poznać aspekty tego, kim jesteś, dlaczego podejmujesz określone decyzje, z kim dobrze współpracujesz lub uzyskać wskazówki dotyczące potencjalnych ścieżek kariery, zapoznaj się z najlepszymi bezpłatnymi testami osobowości online, które oferujemy. skompilowałem.

Bezpłatne testy osobowości Myersa-Brigga

Myers-Briggs to powszechnie szanowane i popularne narzędzie do oceny osobowości — po raz pierwszy zastosowane w latach 40. XX wieku, test został opracowany przez Katharine Cook Briggs i jej córkę Isabel Briggs Myers. Początkowo zainspirowany teorią osobowości Junga, test Myersa-Briggsa wygodnie dzieli ludzi na 16 kategorii osobowości, zapewniając każdej osobie czteroliterowy akronim.

Poniższe cztery testy są ogólnymi wskaźnikami tego, kim jesteś, czerpiąc inspirację z Myers-Briggs. Testy obejmują między innymi twoje style komunikacji, twoje mocne i słabe strony, twoje pragnienia i ambicje, jak postrzegasz świat i jak postrzegają cię ludzie.

Jeśli nigdy nie robiłeś testu opartego na cechach psychologicznych Carla Gustava Junga lub 16 kategoriach osobowości Myersa-Briggsa, sugeruję, abyś wziął przynajmniej jedną z nich. Będziesz zaskoczony trafnością niektórych stwierdzeń, a co ważniejsze, możesz uzyskać wgląd w to, jak Twoje zachowanie jest postrzegane przez innych, co pomoże Ci poprawić zarówno relacje zawodowe, jak i osobiste.

1. 16 osobowości

16 Osobowości obejmuje pięć szerokich aspektów osobowości: umysł, energię, naturę, taktykę i tożsamość. Test opiera się na badaniu cech psychologicznych Carla Gustava Junga (np. ekstrawersja kontra introwersja) oraz teście Myersa-Briggsa, dwóch popularnych teoriach osobowości, które mają na celu określenie obszernego obrazu tego, kim jesteś.

Test obejmie między innymi to, w jaki sposób komunikujesz się i odnosisz do innych — zarówno zawodowo, jak i osobiście — co cenisz i do czego dążysz oraz jak podejmujesz decyzje. 16 Personalities zostało przejęte ponad 126 milionów razy i jest dostępne w 30 językach.

Zalety : po uzyskaniu wyników znajdziesz obszerne informacje na temat swojego typu osobowości, w tym mocne i słabe strony, relacje, przyjaźnie, rodzicielstwo i nawyki w miejscu pracy. Test jest niezwykle dokładny i może powiedzieć, jak wygląda Twój typ osobowości w określonych sytuacjach.

Minusy : Z siedmioma bąbelkami różniącymi się od „Zgadzam się” do „Nie zgadzam się”, ustalenie, gdzie dokładnie odpowiadasz na każde pytanie, może być trudne i czasochłonne. Odpowiedź na wykresy „Zdecydowanie się zgadzam”, „Zgadzam się”, „Neutralnie”, „Nie zgadzam się” i „Zdecydowanie się nie zgadzam” byłaby łatwiejsza.

Najlepsze dla: poznanie, w jaki sposób Twój typ osobowości wpływa na wiele różnych obszarów Twojego życia, a także jak wpływa na Twoje relacje.

2. Osobowość doskonała

Podobnie jak 16 osobowości, Personality Perfect opiera się również na teoriach osobowości Junga i Myers-Briggsa i wykorzystuje cztery szerokie kategorie — ekstrawersja kontra introwersja, wyczuwanie i intuicja, myślenie i odczuwanie oraz osądzanie i postrzeganie — w celu skompilowania czteroliterowego skrót Twojego typu osobowości (np. „INFP”).

Test zapewnia szeroki przegląd tego, jak łączysz się z innymi, jak się zachowujesz i, co być może najbardziej zaskakujące, jak prawdopodobnie jesteś postrzegany przez innych.

Zalety : Gdy już znasz swój czteroliterowy skrót osobowości, możesz zastosować tę etykietę do różnych sytuacji, takich jak praca i miłość, i określić, jak inni postrzegają Twoje zachowania w tych sytuacjach.

Wady : Testy oparte na teoriach osobowości Junga są zwykle uważane za surowe tendencje, a nie ścisłe klasyfikacje – a wielu badaczy twierdzi, że testy Myersa-Briggsa są nienaukowe ze względu na różne wyniki, które możesz uzyskać, jeśli wykonasz test dwa razy.

Najlepsze dla: Dowiedz się, jak inni Cię postrzegają lub jak mogą błędnie interpretować Twoje zachowania, oraz dowiedz się, co najbardziej cenisz.

3. Wskaźniki ludzkie

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, które znane osobistości podzielają Twój typ osobowości, masz szczęście — Human Metrics pokazuje te informacje, wraz z Twoim czteroliterowym typem osobowości (ponownie, opartym na teoriach Junga i Myersa-Briggsa).

Dzięki temu testowi dowiesz się, jakie ścieżki kariery są najbardziej odpowiednie dla Twojego typu osobowości. Jeśli masz problem z wyborem ścieżki kariery lub wątpisz w tę, którą wybrałeś, może ten test pomoże ci to rozgryźć.

Zalety : ten konkretny test pozwala zobaczyć wszystkie 64 pytania na jednym ekranie, co ułatwia przewijanie wstecz i zmianę odpowiedzi, jeśli chcesz.

Minusy : Wiele z tych odpowiedzi może być uzależnionych od sytuacji. Na przykład „czujesz się zaangażowany podczas oglądania telenoweli” może zależeć od oglądanego programu, tego, jak się czujesz tego dnia (zrelaksowany? przytłoczony?) i po prostu może nie być silnym predyktorem tego, kim jesteś jako osoba.

Najlepsze dla: Ustalenie ścieżki kariery, która najlepiej pasuje do Twojej osobowości.

4. Kolor testowy

Test Color, test zatwierdzony przez zespół psychologów klinicznych, psychoanalityków i matematyków, zadaje tylko dwa pytania: „Kliknij na kolory, które lubisz najbardziej” i „Kliknij na kolory, które lubisz najmniej”.

Test Color informuje o Twojej inteligencji emocjonalnej, kreatywności i wyobraźni, umiejętnościach społecznych i stylu pracy, w tym o stylach organizacji i zarządzania. Okazało się, że jest zaskakująco trafny: w dwóch pytaniach dotyczyło tego, w jaki sposób komunikuję się z innymi i jak zachowuję się w środowisku grupowym.

Plusy : To niezwykle szybkie i łatwe — ukończenie zajmuje około 5 minut.

Wady : Wyniki są stosunkowo niejasne i ogólne, a test nie dzieli twojej osobowości na kategorie w zależności od sytuacji. (Na przykład nie mówi ci o różnicy między twoją osobowością w miejscu pracy a romantycznymi sytuacjami).

Najlepsze dla: ustalenie stosunku ekstrawertyka do introwertyka, a także uzyskanie krótkich opisów cech, które najbardziej charakteryzują Twoją osobowość.

Bezpłatne testy osobowości płyt

Ocena DISC określa, gdzie leżysz na czterech czynnikach DISC: dominacji, wpływie, stabilności i zgodności. DISC jest jednym z najpopularniejszych i najbardziej miarodajnych ocen kariery, a wiele firm zachęca swoich pracowników do jego wykonywania.

Niewątpliwie osobowość wpływa na nasze ambicje zawodowe, a także na to, jak radzimy sobie w różnych środowiskach pracy. Jeśli jesteś szczególnie ekstrawertyczny, być może wybrałeś ścieżkę kariery, która umożliwia codzienną pracę z dużymi grupami ludzi. Jeśli masz określone style komunikacji, które opierają się na bierności i emocjach, być może bezpośrednie wypowiedzi twojego szefa czasami cię obrażają.

Uzbrojenie się w poczucie samoświadomości może pomóc w znalezieniu optymalnej ścieżki kariery, wzmocnieniu lepszych relacji w pracy i skuteczniejszym łagodzeniu konfliktów zawodowych. Oto cztery testy ukierunkowane na karierę, które pomogą Ci osiągnąć wyższą satysfakcję z pracy.

1. Kryształ

Crystal zapewnia bezpłatną ocenę DISC, która mówi ci (między innymi), jak twoja osobowość pasuje do twojego środowiska pracy, z kim dobrze pracujesz, z kim możesz mieć konflikt, jak postrzegasz zachowania innych i jak inni postrzegają twoje.

Test pomaga zrozumieć, w jaki sposób Twoja własna osobowość skłania Cię do pewnych współpracowników (tj. Twoja osobowość może obraźliwie odbierać komentarze innego współpracownika, podczas gdy współpracownik po prostu wierzy w bycie bezpośrednim), co może wzmocnić Twoje relacje w pracy.

Co najważniejsze, Crystal oferuje również dokładny test osobowości, umożliwiający zbudowanie obszernego profilu osobowości na jednej stronie internetowej. Ponadto, gdy wprowadzisz swoją firmę, Crystal pozwala zobaczyć profile osobowości współpracowników — niezaprzeczalnie krytyczne informacje, gdy chcesz wczuć się w kontakt ze współpracownikiem.

Zalety : może być przydatnym narzędziem do identyfikowania obszarów, na których należy się skoncentrować w celu rozwoju zawodowego i coachingu.

Minusy : Nie przeprowadzono żadnego badania korelacyjnego, które wykazałoby, że wyniki testów odpowiadają rzeczywistej wydajności pracy.

Najlepsze dla: poznanie, w jaki sposób Twoja osobowość skłania Cię do zachowań współpracowników i głębsze zrozumienie osobowości współpracowników.

2. 123Test

123Test oferuje test osobowości DISC, który możesz wykonać w pięć minut, więc naprawdę nie ma wymówek. Otrzymasz wynik, aby dowiedzieć się, które czynniki DISC przewidują Twoje zachowania wobec innych ludzi.

Test zawiera kluczowe informacje pozwalające zrozumieć, dlaczego możesz lepiej dogadać się z jednym pracownikiem i mieć więcej konfliktów z innym. Określa, w jaki sposób postrzegasz działania innych ludzi (np. „Jesteś wrażliwy na jej szczerość, mimo że wierzy, że jest po prostu szczera”), co może pomóc ci poprawić relacje w pracy.

Plusy : Jest to niezwykle szybkie i proste oraz daje ogólne pojęcie o tym, jak błędnie interpretować zachowania kolegów.

Wady : Dzięki kilku prostym obrazom (takim jak przykład poniżej) ten test jest mniej zaawansowany niż inne na liście i może dawać inne wyniki za każdym razem, gdy go wykonujesz, w zależności od nastroju.

Najlepsze do: analizowania i ulepszania relacji ze współpracownikami.

3. Truity Career Personality Profiler

Ten test, oparty na teoriach Holland Code i Big Five, przeanalizuje twoje zainteresowania i cechy osobowości oraz powie ci, jakie kariery (i kierunki studiów) są dla ciebie dobre. Informuje również o konkretnych zadaniach i projektach, które chciałbyś pokochać, co Cię motywuje i dostarcza porad, które pomogą Ci zmaksymalizować Twoje mocne strony.

Nawet jeśli jesteś zadowolony ze swojej obecnej ścieżki kariery, test zawiera sugestie dotyczące konkretnych umiejętności, których możesz się nauczyć, aby robić postępy w swojej karierze.

Plusy : Jeśli jesteś na początku swojej kariery (lub jesteś studentem), jest to dobry test na odkrycie swoich zainteresowań i odkrycie potencjalnych ścieżek kariery. Co najważniejsze, pozwala wiedzieć, które projekty lub zadania Ci się podobają — co pozwala mieszać i dopasowywać oraz określać idealną karierę w oparciu o osobiste zainteresowania.

Minusy : Może być trudno wiedzieć, co lubisz robić, jeśli nigdy tego nie robiłeś. Na przykład, jako student, mogę nie wiedzieć, jak odpowiedzieć, czy spodobałoby mi się zaprojektowanie okładki magazynu, jeśli nigdy nie miałem doświadczenia w pracy projektowej.

Najlepsze dla: znalezienie idealnej ścieżki kariery i nauczenie się, jakie umiejętności są wymagane, aby osiągnąć sukces w tej karierze.

4. Ocena umiejętności interpersonalnych

Posiadanie dobrze rozwiniętych umiejętności interpersonalnych ma kluczowe znaczenie dla tworzenia głębokich i znaczących relacji osobistych i zawodowych. Umiejętności interpersonalne oceniają Twoje umiejętności słuchania, umiejętności komunikacji werbalnej, umiejętność pracy w zespole oraz inteligencję emocjonalną.

Co więcej, test identyfikuje obszary słabości i dostarcza porad taktycznych, jak poprawić te umiejętności.

Zalety : Po ukończeniu testu umiejętności interpersonalne zapewnią ci przydatne zasoby, które pomogą ci rozwinąć umiejętności komunikacji lub słuchania. Zasoby obejmują „Wprowadzenie do umiejętności komunikacyjnych” i „Zaawansowane umiejętności komunikacyjne” (13 USD za sztukę). I nawet bez zasobów, jest to szybki i łatwy test do oceny obszarów do poprawy własnego stylu komunikacji.

Wady : Aby ocenić swoje umiejętności słuchania, być może będziesz musiał zapytać inne osoby, jak Cię postrzegają. Być może uważasz, że jesteś dobrym słuchaczem, ale inni się z tym nie zgadzają — w takim przypadku dokładna samoanaliza własnych umiejętności w ramach tego testu (lub innych) może być trudna.

Najlepsze do: poprawy umiejętności komunikacji i słuchania.

5. Sokanu

Duże firmy, w tym General Assembly, NYU i Redfin, używają Sokanu, narzędzia do oceny kariery, które sprawdza Twoją osobowość, pochodzenie, zainteresowania i cele, aby określić idealną ścieżkę kariery.

Po przystąpieniu do testu otrzymasz wiele dopasowań, które możesz sortować, aby zbadać różne kariery i miejsca pracy, zanim wybierzesz idealne dopasowanie.

Plusy : Test daje ci wiele możliwości kariery, które mogą cię spełnić — co doceniam, ponieważ dotarcie do końca testu i stwierdzenie, że jest tylko praca, która cię uszczęśliwi, może być stresujące. Ponadto Sokanu oferuje bibliotekę wypełnioną ponad 1000 karier i wyjaśnia, jakiego rodzaju ludzie się w nich rozwijają – i dlaczego.

Minusy : Jeśli nie wiesz zbyt wiele o tym, co Cię interesuje zawodowo, może to być trudny test. Na przykład pytanie pierwsze brzmi: „Czy chciałbyś… Doradzać organizacjom, jak osiągnąć ich cele biznesowe?” Jako uczeń liceum nie miałabym pojęcia, jak odpowiedzieć na to pytanie.

Najlepsze dla: określenie kilku różnych ścieżek kariery, które mogą cię uszczęśliwić, a następnie możliwość wyboru z tego miejsca.

Darmowe testy inteligencji emocjonalnej

Psychology Today definiuje inteligencję emocjonalną jako „zdolność do identyfikowania i zarządzania własnymi emocjami oraz emocjami innych”. Prawdopodobnie posiadanie inteligencji emocjonalnej jest najważniejszym czynnikiem w radzeniu sobie z konfliktem i komunikowaniu się z innymi.

Nie można zaprzeczyć, że inteligencja emocjonalna jest ważna — w rzeczywistości badania wykazały, że w 80-90% sukces można przypisać inteligencji emocjonalnej (EI), a tylko w 10-20% Twojemu IQ.

W miejscu pracy, niezależnie od tego, czy jesteś wśród współpracowników w trakcie stresującego projektu, czy też masz do czynienia z trudną oceną wyników ze strony szefa, bardzo ważne jest, abyś wiedział, jak identyfikować i radzić sobie z własnymi emocjami; równie ważna jest umiejętność odczytywania emocji innych ludzi i odpowiedniego zarządzania nimi.

Zanurzmy się więc. Poniżej znajdują się cztery testy inteligencji emocjonalnej, które pomogą Ci rozpoznać Twój poziom inteligencji emocjonalnej, a także jak go poprawić.

1. Inteligencja emocjonalna Berkeley

Ten test, zaprojektowany przez Berkeley, pokazuje 20 zdjęć i prosi o rozpoznanie wyrazu twarzy każdej osoby. Jest to łatwy, szybki i przyjemny, a także pouczający sposób, aby dowiedzieć się, jak dobrze odczytujesz emocje innych ludzi — co jest kluczową umiejętnością w ocenie i łagodzeniu konfliktów.

Plusy : To zabawne i łatwe, a prawidłowa identyfikacja mimiki ludzi jest naukowo potwierdzonym sposobem oceny inteligencji emocjonalnej (EI).

Minusy : 20 pytań to stosunkowo krótki test określający inteligencję emocjonalną, więc test jest dobrym punktem wyjścia, ale może nie oferować pełnego obrazu twojej EI.

Najlepsze dla: ustalenie, jak dobrze analizujesz i interpretujesz emocje innych ludzi — istotny składnik silnej inteligencji emocjonalnej.

2. Bardzo dobrze umysł

Jeśli nie masz czasu na coś bardziej szczegółowego, ten test zada Ci tylko 10 szybkich pytań przed dostarczeniem wyników.

Wprawdzie nie jest to w żaden sposób medyczne ani naukowe, ale oferuje inne artykuły w zależności od twojego wyniku. Jeśli na przykład uzyskasz niski wynik, VeryWellMind.com zawiera link do innego z jej artykułów, „Emocje i rodzaje reakcji emocjonalnych”.

Plusy : Wypełnienie zajmuje tylko kilka minut, a pytania są proste i łatwe do udzielenia odpowiedzi.

Minusy : Jest to łatwe i przyjemne, ale niekoniecznie tak dokładne i naukowe, jak pozostałe na tej liście.

Najlepsze do: szybkie sprawdzenie, jak bardzo jesteś inteligentny emocjonalnie, z zasobami, które pomogą ci lepiej zrozumieć.

3. Współczynnik empatii

W przeciwieństwie do powyższych testów, ten jest przeznaczony do oceny klinicznej — test został opracowany przez Simona Baron-Cohena z Autism Research Center na Uniwersytecie w Cambridge i wykorzystuje te same pomiary emocjonalne, których używają specjaliści od zdrowia psychicznego do diagnozowania upośledzenia społecznego.

Jest to kwestionariusz składający się z 60 pozycji i nadaje się do pomiaru „empatii temperamentalnej” u dorosłych.

Zalety : wykorzystuje te same pomiary, których używają specjaliści od zdrowia psychicznego do diagnozowania upośledzeń społecznych — co oznacza, że ​​jest dokładny i poparty naukowo oraz powinien zapewnić głębsze zrozumienie własnej empatii (i obszarów do poprawy).

Minusy : Test wymaga posiadania pewnego poziomu samoświadomości i zrozumienia, jak postrzegają Cię inni. Na przykład jedno zdanie brzmi: „Jestem bardzo dosadny, co niektórzy uważają za niegrzeczność, nawet jeśli jest to niezamierzone” — komuś może być trudno wiedzieć, czy ich prostolinijność jest niegrzeczna.

Najlepsze dla: Bardziej dogłębny test, aby dokładnie przeanalizować Twoją inteligencję emocjonalną.