Najlepsze bezpłatne aplikacje fitness na Androida – rynek szablonów cyfrowych

Hej, szukasz najlepszych darmowych aplikacji Fitness na smartfony z Androidem? Jeśli tak, to jesteś we właściwym miejscu.

W dzisiejszych czasach, z powodu intensywnego stylu życia, wiele osób ma problemy ze zdrowiem, dużo pracy jest teraz zautomatyzowane, więc ludzie nie muszą dużo pracować fizycznie. To powoduje problemy, takie jak otyłość, wysokie ciśnienie krwi i wiele innych śmiertelnych chorób. Tak więc, jeśli chcesz wieść dobre życie, tak ważne jest, aby zachować dobrą kondycję fizyczną i psychiczną, a aby proces uzyskiwania formy był przyjemniejszy i bardziej praktyczny, możesz użyć dobrej aplikacji do fitnessu i treningu.

W tym artykule wymieniliśmy 5 najlepszych darmowych aplikacji Fitness na Androida, których możesz używać do śledzenia treningu.

Więc nie tracąc więcej czasu zacznijmy.

1. 8fit trening i planowanie posiłków

8Fit to potężna i łatwa w użyciu aplikacja fitness. Jeśli Twoim celem jest schudnąć lub chcesz zwiększyć masę mięśniową, możesz skorzystać z tej aplikacji.

Zapewnia wiele planów treningowych i posiłków przygotowywanych przez ekspertów. W oparciu o swoje cele, niezależnie od tego, czy chodzi o przyrost czy utratę wagi, możesz wybrać programy i rozpocząć swoją przygodę z fitnessem.

8Fit zapewnia listę przepisów na zdrowe posiłki, które możesz ugotować, aby zachować dobrą kondycję i zdrowie. Za pomocą tej aplikacji możesz również śledzić dzienną liczbę kalorii.

8Fit Zapewnij wiele niesamowitych funkcji, takich jak

• Jest również wyposażony w monitor kondycji i sprawdzanie siły, które pozwalają mierzyć postępy.
• 8Fit zapewnia również ponad 400 przepisów, które można wykorzystać lub dostosować do własnych upodobań.
• Jest również wyposażony w urządzenie do śledzenia kalorii, którego można używać do śledzenia dziennego spożycia kalorii.
• W aplikacji otrzymasz także funkcję codziennej motywacji, wskazówek dotyczących kondycji i śledzenia aktywności.
• Zapewnia ponad 350 ćwiczeń, które możesz wykorzystać do treningu wszystkich ważnych grup mięśniowych Twojego ciała

Pobierz aplikację

2. Centrum, Chris Hemsworth

Centr to aplikacja fitness i treningu, która jest tworzona i zarządzana przez zespół Chrisa Hemswortha. Bez względu na to, jaki jest Twój cel sprawnościowy, wiek lub poziom sprawności, możesz korzystać z tej aplikacji, aby uzyskać i pozostać w formie.

W tej aplikacji otrzymasz wiele różnych programów stworzonych przez najlepszych na świecie ekspertów fitness i szefów kuchni.

Aby korzystać z tej aplikacji, musisz najpierw utworzyć swój profil, a następnie możesz wybrać swój cel fitness po ukończeniu profilu, a następnie na podstawie celu fitness możesz wybrać dowolny program. Ta aplikacja zapewnia również funkcję tygodniowego planowania, której możesz użyć do zaplanowania treningu i posiłków na cały tydzień.

Po zainstalowaniu tej aplikacji będziesz co tydzień otrzymywać nowy trening, hacki i przepisy kulinarne.

Centr zawiera wiele wspaniałych funkcji, takich jak.

• Zapewnia dedykowaną sekcję programu treningowego.
• Co tydzień otrzymasz nowy trening, życiowe hacki i przepisy.
• Jest również wyposażony w funkcję tygodniowego planowania, której możesz użyć do planowania treningów i posiłków na cały tydzień.
• Centr oferuje wiele zdrowych przepisów, które możesz ugotować, aby Twoja podróż do fitnessu była przyjemniejsza.
• Zapewnia również wiele wyzwań fitness, aby utrzymać motywację użytkowników.

Pobierz aplikację

3. Śledzenie treningu JEFIT

Jeśli szukasz prostej aplikacji do planowania ćwiczeń i osobistego trenera, możesz jej użyć. Zapewnia wiele programów treningowych do utraty wagi, budowania mięśni, podnoszenia ciężarów, treningu siłowego itp.

Aby korzystać z tej aplikacji, musisz najpierw utworzyć swój profil, a następnie na podstawie celów możesz wybrać dowolny program. JEEFIT umożliwia śledzenie ciężarów i powtórzeń, a także pokazuje wyniki po zakończeniu treningu.

Aby Twoja podróż do fitnessu była przyjemniejsza, możesz dołączyć do wyzwań fitness z nagrodami pieniężnymi. Możesz także zaprosić znajomych z siłowni, aby porównali Twój trening i rutynę.

JEFIT zapewnia wiele niesamowitych funkcji, takich jak.

• Zapewnia zarówno aplikację internetową, jak i na smartfony, której można używać do śledzenia i edytowania rutynowych treningów.
• Oferuje również funkcję śledzenia treningu, której możesz użyć do śledzenia wagi i powtórzeń, a po zakończeniu treningu możesz również łatwo sprawdzić wynik treningu.
• W oparciu o swój styl życia możesz również dołączyć do dostosowywania programu treningowego, aby osiągnąć swoje cele fitness.
• Zapewnia również wiele wyzwań fitness, aby utrzymać motywację użytkowników.
• Aby poprawić kondycję podczas treningu, możesz obejrzeć film demonstracyjny ćwiczeń High Definition przygotowany przez ekspertów fitness.

Pobierz aplikację

4. Aplikacja do biegania Adidas

Jeśli Twoim celem jest śledzenie aktywności sportowej, takiej jak bieganie, możesz to wykorzystać. Aplikacja Adidas Running umożliwia śledzenie spalonych kalorii i mapowanie biegu.

Jest bardzo łatwy w użyciu. Aplikacja Adidas Running ma wbudowaną funkcję śledzenia GPS, która umożliwia śledzenie postępów. Za pomocą tej aplikacji możesz śledzić spalone kalorie i czas trwania. Możesz także monitorować tętno podczas aktywności takich jak jazda na rowerze, joga, trening z obciążeniem ciała i wiele innych.

Za pomocą tej aplikacji możesz brać udział w zawodach wirtualnych wyścigów i rywalizować z ludźmi z całego świata.

Aplikacja Adidas Running zapewnia wiele wspaniałych funkcji, takich jak.

• Jest wyposażony w wbudowaną funkcję śledzenia GPS, która rejestruje i przechowuje dane z treningu.
• Za pomocą tej aplikacji możesz brać udział w wirtualnych wyścigach, aby rywalizować z ludźmi z całego świata, a na podstawie swoich wyników możesz zdobywać odznaki.
• Zapewnia również wiele wyzwań fitness, aby utrzymać motywację użytkowników.
• Użytkownicy mogą również używać tej aplikacji do śledzenia spalonych kalorii i czasu trwania.
• Umożliwia także użytkownikom monitorowanie danych tętna podczas ponad 120 czynności, takich jak joga, jazda na rowerze, trening z masą ciała, spacery itp.

Pobierz aplikację

To wszystko z tego bloga. Mam nadzieję, że ci się podobało. Jeśli uważasz, że ten blog o 4 najlepszych darmowych aplikacjach fitness na Androida jest cenny, udostępnij go znajomym i obserwatorom w mediach społecznościowych.

Teraz nadszedł czas, aby powiedzieć nam, która aplikacja fitness najbardziej Ci się podoba, to 8Fit, JEEFIT lub jakakolwiek inna, podziel się swoimi przemyśleniami w sekcji komentarzy poniżej. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości związane z tym blogiem, możesz zapytać w sekcji komentarzy poniżej.