14 teste de personalitate gratuite pe care le puteți susține online astăzi

Testele de personalitate sunt o modalitate excelentă de a explora diferite aspecte ale cine ești și de a descoperi straturi pe care poate nu le-ai recunoscut despre tine înainte.

A fi cu adevărat conștient de sine este greu - deși s-ar putea să nu fie întotdeauna 100% precise, testele de personalitate funcționează bine ca punct de plecare pentru auto-descoperire, oferind rezultate pe care este posibil să nu le fi ajuns singuri. Aceste perspective sunt de neprețuit pentru creșterea personală și profesională.

Când aveți o perioadă de nefuncționare și doriți să explorați aspecte despre cine sunteți, de ce luați anumite decizii, cu cine lucrați bine sau primiți niște îndrumări cu privire la potențialele căi de carieră, aruncați o privire la cele mai bune teste de personalitate online gratuite pe care le avem" am compilat.

Teste gratuite de personalitate Myers-Brigg

Myers-Briggs este un instrument de evaluare a personalității larg respectat și popular - folosit pentru prima dată în anii 1940, testul a fost dezvoltat de Katharine Cook Briggs și fiica ei, Isabel Briggs Myers. Inspirat inițial de teoria personalității lui Jung, testul Myers-Briggs separă convenabil oamenii în 16 categorii de personalități, oferind fiecărei persoane un acronim din patru litere.

Următoarele patru teste sunt indicatori generali ai cine ești, inspirându-se de la Myers-Briggs. Printre altele, testele acoperă stilurile tale de comunicare, punctele tari și punctele slabe, dorințele și ambițiile tale, modul în care vezi lumea și modul în care te percep oamenii.

Dacă nu ați susținut niciodată un test bazat pe trăsăturile psihologice ale lui Carl Gustav Jung sau pe cele 16 categorii de personalități ale lui Myers-Briggs, v-aș sugera să luați cel puțin una dintre acestea. Veți fi surprins de acuratețea unora dintre afirmații și, mai important, puteți obține o perspectivă asupra modului în care comportamentul dvs. este perceput de ceilalți, ajutându-vă să îmbunătățiți atât relațiile profesionale, cât și cele personale.

1. 16 Personalități

16 Personalități acoperă cinci aspecte largi de personalitate: minte, energie, natură, tactică și identitate. Testul se bazează pe studiul lui Carl Gustav Jung asupra trăsăturilor psihologice (ex. extroversie vs. introversie) și testul Myers-Briggs, două teorii populare ale personalității menite să determine o privire de ansamblu extinsă asupra cine ești.

Printre altele, testul va acoperi modul în care comunicați și relaționați cu ceilalți - atât profesional, cât și personal - ceea ce prețuiți și pentru care vă străduiți și cum luați decizii. 16 Personalities a fost preluat de peste 126 de milioane de ori și este disponibil în 30 de limbi.

Pro : Odată ce ați obținut rezultatele, veți găsi informații detaliate despre tipul dvs. de personalitate, inclusiv punctele forte și punctele slabe, relațiile, prieteniile, calitatea de părinte și obiceiurile la locul de muncă. Testul este incredibil de precis și vă poate spune cum se manifestă tipul dvs. de personalitate în situații specifice.

Contra : Cu șapte bule care variază de la „De acord” la „Nu sunt de acord”, poate fi dificil și consumator de timp să vă dați seama unde vă aflați exact la fiecare întrebare. O diagramă „Sunt de acord”, „De acord”, „Neutr”, „Nu sunt de acord” și „Sunt de acord” ar fi fost mai ușor de răspuns.

Cel mai bun pentru: să înveți cum tipul tău de personalitate influențează multe domenii diferite ale vieții tale, precum și cum afectează relațiile tale.

2. Personalitate Perfectă

Similar cu 16 personalități, Personality Perfect se bazează, de asemenea, pe teoriile personalității lui Jung și Myers-Briggs și utilizează patru categorii largi - extraversie versus introversie, simțire și intuiție, gândire și simțire, judecare și percepere - pentru a compila un document de patru litere. abrevierea tipului dvs. de personalitate (de exemplu, „INFP”).

Testul oferă o privire de ansamblu asupra modului în care te conectezi cu ceilalți, cum te comporți și, poate cel mai surprinzător, cum ești probabil văzut de ceilalți.

Pro : Odată ce vă cunoașteți abrevierea personalității din patru litere, puteți aplica acea etichetă în diferite situații, cum ar fi munca și dragostea, și puteți determina modul în care ceilalți vă percep comportamentele în acele setări.

Contra : Testele care se bazează pe teoriile personalității lui Jung sunt de obicei considerate tendințe brute și nu clasificări stricte - și mulți cercetători spun că testele Myers-Briggs sunt neștiințifice din cauza rezultatelor diferite pe care le-ai putea obține dacă faci testul de două ori.

Cel mai bun pentru: să înveți cum te percep alții sau cum ar putea să-ți interpreteze greșit comportamentele și să afli ce prețuiești cel mai mult.

3. Valorile umane

Dacă v-ați întrebat vreodată ce personalități celebre vă împărtășesc tipul de personalitate, sunteți norocos – Human Metrics vă arată aceste informații, împreună cu tipul dvs. de personalitate din patru litere (din nou, bazat pe teoriile Jung și Myers-Briggs).

Cu acest test, veți obține informații despre căile de carieră sunt cele mai potrivite pentru tipul dvs. de personalitate. Dacă întâmpinați probleme în a alege o carieră sau vă îndoiți de cea pe care ați ales-o, poate acest test vă poate ajuta să vă dați seama.

Pro : Acest test specific vă permite să vedeți toate cele 64 de întrebări pe un singur ecran, ceea ce face mai ușor să derulați înapoi și să schimbați un răspuns dacă doriți.

Contra : Multe dintre aceste răspunsuri se pot simți dependente de situație. „Te simți implicat când te uiți la seriale TV”, de exemplu, ar putea depinde de emisiunea pe care o urmărești, de cum te simți în acea zi (relaxat? copleșit?) și pur și simplu ar putea să nu fie un predictor puternic al cine ești ca persoană.

Cel mai bun pentru: Stabilirea unei căi de carieră care este cea mai potrivită pentru personalitatea ta.

4. TestColor

Test Color, un test validat de o echipă de psihologi clinicieni, psihanaliști și matematicieni, îți pune doar două întrebări: „Clic pe culorile care îți plac cel mai mult” și „Clic pe culorile care îți plac cel mai puțin”.

Test Color îți spune despre inteligența ta emoțională, creativitatea și imaginația ta, abilitățile tale sociale și stilul tău de lucru, inclusiv stilurile de organizare și management. Mi s-a părut că este surprinzător de precis: în două întrebări, a stabilit cum comunic cu ceilalți și cum acționez în setările de grup.

Pro : Este incredibil de rapid și ușor - durează aproximativ 5 minute pentru a finaliza.

Contra : Rezultatele sunt relativ vagi și generale, iar testul nu îți împarte personalitatea în categorii în funcție de situație. (De exemplu, nu vă spune diferența dintre personalitatea dvs. în mediul de lucru și situațiile romantice.)

Cel mai bun pentru: Aflați raportul dintre extravertiți și introvertiți, plus obținerea unor scurte descrieri ale calităților care vă caracterizează cel mai mult personalitatea.

Teste gratuite de personalitate pe disc

Evaluarea DISC determină locul în care vă aflați pe patru factori DISC: dominație, influență, stabilitate și conformitate. DISC este una dintre cele mai populare și mai autorizate evaluări ale carierei de acolo, iar multe companii își încurajează angajații să o ia.

Fără îndoială, personalitatea ne afectează ambițiile de carieră, precum și modul în care performam în diferite medii la locul de muncă. Dacă sunteți deosebit de extravertit, poate că ați ales o carieră care vă permite să lucrați zilnic cu grupuri mari de oameni. Dacă ai anumite stiluri de comunicare care se bazează pe pasivitate și emoție, poate că declarațiile directe ale șefului tău te jignesc uneori.

Înarmați-vă cu un sentiment de conștientizare de sine vă poate ajuta să vă găsiți calea optimă în carieră, să promovați relații de muncă mai bune și să atenuați mai eficient conflictele de muncă. Iată patru teste axate pe carieră pentru a vă ajuta să obțineți o mai mare satisfacție în muncă.

1. Cristal

Crystal oferă o evaluare DISC gratuită, care îți spune (printre altele) cum personalitatea ta se potrivește în mediul tău de lucru, cu cine lucrezi bine, cu cine ai putea avea conflicte, cum percepi comportamentul altora și cum îl percep alții pe al tău.

Testul te ajută să înțelegi modul în care propria ta personalitate te prejudecă față de anumiți colegi (adică, personalitatea ta ar putea lua în mod ofensiv comentariile unui alt coleg, în timp ce colegul crede că este direct), ceea ce ar putea întări relațiile tale de muncă.

Cel mai bine, Crystal oferă, de asemenea, un test de personalitate precis, permițându-vă să construiți un profil extins de personalitate pe un singur site web. În plus, atunci când introduceți compania dvs., Crystal vă permite să vedeți profilurile de personalitate ale colegului dvs. - informații indiscutabil esențiale atunci când doriți să empatizați cu un coleg.

Pro : Poate fi un instrument util pentru identificarea zonelor pe care să se concentreze pentru dezvoltare profesională și coaching.

Contra : Nu a existat niciun studiu corelațional care să arate că rezultatele testelor se potrivesc cu performanța la locul de muncă din lumea reală.

Cel mai bun pentru: să înveți cum personalitatea ta te predispune față de comportamentul colegilor și să obții o înțelegere mai profundă a personalității colegilor tăi.

2. 123Test

123Test oferă un test de personalitate DISC pe care îl puteți face în cinci minute, așa că nu există scuze. Veți obține un scor pentru a afla ce factori DISC vă prezic comportamentele față de alți oameni.

Testul oferă informații esențiale pentru a înțelege de ce ați putea să vă înțelegeți mai bine cu un angajat și să aveți mai multe conflicte cu altul. Identifică modul în care percepi acțiunile celorlalți (adică „Ești sensibil la natura ei contonantă, chiar dacă ea crede că este pur și simplu simplă”), ceea ce te poate ajuta să îmbunătățești relațiile de muncă.

Pro : Este incredibil de rapid și simplu și vă va oferi o idee generală despre cum ați putea interpreta greșit comportamentele colegilor.

Contra : Cu câteva imagini simple (cum ar fi exemplul de mai jos), acest test este mai puțin avansat decât altele din listă și ar putea oferi rezultate diferite de fiecare dată când îl faci, în funcție de starea ta de spirit.

Cel mai bun pentru: analiza și îmbunătățirea relațiilor cu colegii.

3. Truity Career Personality Profiler

Acest test, bazat pe teoriile Holland Code și Big Five, vă va analiza interesele și trăsăturile de personalitate și vă va spune carierele (și specializările universitare) care sunt potrivite pentru dvs. De asemenea, vă informează despre sarcinile și proiectele specifice care v-ar plăcea, ce vă motivează și vă oferă sfaturi pentru a vă ajuta să vă maximizați punctele forte.

Chiar dacă sunteți mulțumit de cariera dvs. actuală, testul oferă sugestii pentru abilități specifice pe care le puteți învăța pentru a progresa în carieră.

Pro : Dacă sunteți la începutul carierei dvs. (sau un student la colegiu), acesta este un test bun pentru a vă descoperi interesele și a descoperi potențialele căi de carieră. Cel mai bine, vă permite să știți ce proiecte sau sarcini v-ar plăcea — permițându-vă să combinați și să determinați cariera ideală în funcție de interesele dvs. personale.

Contra : Poate fi dificil să știi ce ți-ar plăcea să faci dacă nu ai făcut-o niciodată. De exemplu, ca student universitar, s-ar putea să nu știu cum să răspund dacă mi-ar plăcea sau nu să creez o copertă de reviste, dacă nu am experimentat niciodată munca de design.

Cel mai bun pentru: să găsești o cale de carieră ideală și să înveți ce abilități sunt necesare pentru a excela în cariera respectivă.

4. Evaluarea abilităților interpersonale

A avea abilități interpersonale bine dezvoltate este esențială pentru a forma relații personale și profesionale profunde și semnificative. Abilitățile interpersonale vă evaluează abilitățile de ascultare, abilitățile de comunicare verbală, capacitatea de a lucra în echipă și inteligența emoțională.

Mai bine, testul identifică zonele slabe și oferă sfaturi tactice cu privire la modul de îmbunătățire a acestor abilități.

Pro : După ce ați finalizat testul, Abilitățile interpersonale vă oferă resurse utile pentru a vă îmbunătăți abilitățile de comunicare sau ascultare. Resursele includ „O introducere în abilitățile de comunicare” și „Abilități avansate de comunicare” (13 USD fiecare). Și chiar și fără resurse, acesta este un test rapid și ușor pentru evaluarea domeniilor de îmbunătățire a propriului stil de comunicare.

Contra : Pentru a vă evalua abilitățile de ascultare, ar putea fi necesar să întrebați alte persoane cum vă percep. Poate credeți că sunteți un bun ascultător, dar alții nu sunt de acord - dacă acesta este cazul, poate fi dificil să vă autoanalizați cu acuratețe propriile abilități pentru acest test (sau oricare altul).

Cel mai bun pentru: Îmbunătățirea abilităților de comunicare și ascultare.

5. Sokanu

Companiile majore, inclusiv General Assembly, NYU și Redfin folosesc Sokanu, un instrument de evaluare a carierei care vă testează personalitatea, antecedentele, interesele și obiectivele dvs. pentru a determina calea ideală de carieră.

După ce susțineți testul, vă oferă mai multe potriviri, pe care le puteți sorta pentru a explora diferite cariere și locuri de muncă înainte de a alege o potrivire ideală.

Pro : Testul îți oferă mai multe opțiuni pentru cariere care te-ar putea împlini - ceea ce apreciez, deoarece poate fi stresant să ajungi la sfârșitul unui test și să afli că există doar un loc de muncă care te-ar face fericit. În plus, Sokanu oferă o bibliotecă plină cu peste 1.000 de cariere și explică ce tip de oameni prosperă în ele - și de ce.

Contra : Dacă nu știi prea multe despre ceea ce te interesează profesional, poate fi un test dificil de susținut. Întrebarea întâi, de exemplu, este „Ați dori să… Consiliați organizațiile despre cum să-și atingă obiectivele de afaceri?” Ca elev de liceu, nu aș avea idee cum să răspund la această întrebare.

Cel mai bun pentru: Stabilirea unor căi de carieră diferite care te-ar putea face fericit – și apoi să ai ocazia să alegi de acolo.

Teste gratuite de inteligență emoțională

Psychology Today definește inteligența emoțională ca fiind „abilitatea de a identifica și gestiona propriile emoții și emoțiile celorlalți”. Se poate spune că a avea inteligență emoțională este cel mai important factor în abordarea conflictelor și comunicarea cu ceilalți.

Este de netăgăduit faptul că inteligența emoțională este importantă - de fapt, cercetările au arătat că succesul este atribuit în proporție de 80-90% inteligenței emoționale (IE) și doar 10-20% IQ-ului tău.

La locul de muncă, fie că vă aflați în preajma colegilor în mijlocul unui proiect stresant, fie că aveți de-a face cu o evaluare grea a performanței din partea șefului dvs., este esențial să știți să vă identificați și să vă gestionați propriile emoții; este la fel de important să știi să citești emoțiile altora și să le gestionezi în mod corespunzător.

Deci, haideți. Mai jos sunt patru teste de inteligență emoțională pentru a vă ajuta să vă recunoașteți nivelul de inteligență emoțională și, de asemenea, cum să-l îmbunătățiți.

1. Inteligența emoțională Berkeley

Acest test, conceput de Berkeley, vă arată 20 de imagini și vă cere să recunoașteți expresia facială de pe fața fiecărei persoane. Este ușor, rapid și distractiv și o modalitate informativă de a învăța cât de bine citiți emoțiile altora – care este o abilitate critică pentru evaluarea și atenuarea conflictelor.

Pro : Este distractiv și ușor, iar identificarea corectă a expresiilor faciale ale oamenilor este o modalitate dovedită științific de a evalua inteligența emoțională (IE) a cuiva.

Contra : 20 de întrebări este un test relativ scurt pentru a determina inteligența emoțională, deci testul este un bun punct de plecare, dar s-ar putea să nu ofere o viziune cuprinzătoare asupra EI.

Cel mai bun pentru: să-ți dai seama cât de bine analizezi și interpretezi emoțiile celorlalți - o componentă vitală a inteligenței emoționale puternice.

2. VeryWellMind

Dacă nu aveți timp pentru ceva mai aprofundat, acest test vă pune doar 10 întrebări rapide înainte de a vă oferi rezultatele.

Desigur, nu este medical sau științific în niciun caz, dar oferă alte articole în funcție de scorul tău. Dacă obțineți un scor scăzut, de exemplu, VeryWellMind.com include un link către un alt articol al lor, „Emoții și tipuri de răspunsuri emoționale”.

Pro : Durează doar câteva minute, iar întrebările sunt simple și ușor de răspuns.

Contra : Este ușor și distractiv, dar nu este neapărat la fel de precis sau științific ca celelalte din această listă.

Cel mai bun pentru: o verificare rapidă a nivelului de inteligență emoțională, cu resurse pentru a-ți îmbunătăți înțelegerea.

3. Coeficientul de empatie

Spre deosebire de testele de mai sus, acesta este conceput pentru a vă evalua clinic — testul a fost dezvoltat de Simon Baron-Cohen de la Centrul de Cercetare în Autism de la Universitatea din Cambridge și folosește aceleași măsurători emoționale pe care profesioniștii în sănătate mintală le folosesc pentru a diagnostica deficiența socială.

Este un chestionar de 60 de itemi și este potrivit pentru a măsura „empatia temperamentală” la adulți.

Avantaje : Folosește aceleași măsurători pe care le folosesc profesioniștii din domeniul sănătății mintale pentru a diagnostica deficiențe sociale - ceea ce înseamnă că este precis și susținut științific și ar trebui să vă ofere o înțelegere mai profundă a propriei empatii (și a domeniilor de îmbunătățire).

Contra : Testul vă cere să aveți un anumit nivel de conștientizare de sine și să înțelegeți cum vă percep alții. De exemplu, o afirmație este: „Sunt foarte direct, ceea ce unii oameni îl consideră a fi nepoliticos, chiar dacă acest lucru nu este intenționat” - ar putea fi dificil pentru cineva să știe dacă nepolițenia lor apare ca o grosolănie.

Cel mai bun pentru: Un test mai aprofundat pentru a analiza cu acuratețe cât de inteligent ești emoțional.