แอพฟิตเนสฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Android – ตลาดเทมเพลตดิจิทัล

เฮ้ คุณกำลังมองหาแอพฟิตเนสฟรีที่ดีที่สุดสำหรับสมาร์ทโฟน Android อยู่หรือเปล่า? ถ้าใช่แสดงว่าคุณมาถูกที่แล้ว

ทุกวันนี้เนื่องจากไลฟ์สไตล์ที่วุ่นวาย ผู้คนจำนวนมากประสบปัญหาด้านสุขภาพ ตอนนี้งานจำนวนมากเป็นแบบอัตโนมัติ ผู้คนจึงไม่ต้องทำงานหนักทางร่างกายมากนัก ที่ทำให้เกิดปัญหา เช่น โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง และโรคร้ายแรงอื่นๆ อีกมากมาย ดังนั้น หากคุณต้องการมีชีวิตที่ดี การรักษาตัวเองให้ฟิตทั้งร่างกายและจิตใจเป็นสิ่งสำคัญมาก และเพื่อให้กระบวนการฟิตร่างกายสนุกและนำไปปฏิบัติได้มากขึ้น คุณสามารถใช้แอปฟิตเนสและการออกกำลังกายที่ดีได้

ในบทความนี้เราได้แสดงรายการแอพฟิตเนสฟรีที่ดีที่สุด 5 อันดับสำหรับ Android ที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตามการออกกำลังกายของคุณ

เพื่อไม่ให้เสียเวลา เรามาเริ่มกันเลยดีกว่า

1. 8fit Workout & วางแผนมื้ออาหาร

8Fit เป็นแอพฟิตเนสที่ทรงพลังและใช้งานง่าย หากเป้าหมายของคุณคือลดน้ำหนักหรือคุณต้องการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ คุณสามารถใช้แอพนี้ได้

มีแผนการออกกำลังกายและมื้ออาหารมากมายที่จัดทำโดยผู้เชี่ยวชาญ ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มหรือลดน้ำหนัก คุณสามารถเลือกโปรแกรมและเริ่มต้นการเดินทางเพื่อออกกำลังกายของคุณได้

8Fit มีรายการสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณสามารถปรุงเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพดี ด้วยความช่วยเหลือของแอพนี้ คุณสามารถติดตามการนับแคลอรี่รายวันของคุณ

8Fit มอบคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมมากมายเช่น

• นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับตัวติดตามฟิตเนสและตัวตรวจสอบความแข็งแกร่งที่ให้คุณวัดความก้าวหน้าของคุณได้
• 8Fit ยังมีสูตรอาหารมากกว่า 400 รายการที่คุณสามารถใช้หรือปรับแต่งตามรสนิยมของคุณได้
• นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับตัวติดตามแคลอรี่ที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตามปริมาณแคลอรี่ที่คุณได้รับในแต่ละวัน
• คุณจะได้รับแรงจูงใจรายวัน เคล็ดลับการออกกำลังกาย และคุณสมบัติการติดตามกิจกรรมภายในแอพ
• มีแบบฝึกหัดมากกว่า 350 แบบที่คุณสามารถใช้เพื่อฝึกกลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญทั้งหมดของร่างกาย

ดาวน์โหลดแอป

2. เซ็นเตอร์ โดย คริส เฮมส์เวิร์ธ

Centr เป็นแอปฟิตเนสและการออกกำลังกายที่สร้างและจัดการโดยทีมของ Chris Hemsworth ไม่ว่าเป้าหมายในการออกกำลังกาย อายุ หรือระดับความฟิตของคุณคืออะไร คุณสามารถใช้แอปนี้เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง

ภายในแอพนี้ คุณจะได้รับโปรแกรมต่าง ๆ มากมายที่สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและเชฟที่เก่งที่สุดในโลก

ในการใช้แอพนี้ คุณต้องสร้างโปรไฟล์ของคุณก่อน จากนั้นคุณสามารถเลือกเป้าหมายการออกกำลังกายได้เมื่อคุณสร้างโปรไฟล์เสร็จแล้ว จากนั้นตามเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ คุณสามารถเลือกโปรแกรมใดก็ได้ที่คุณต้องการ แอพนี้ยังมีฟีเจอร์วางแผนรายสัปดาห์ที่คุณสามารถใช้เพื่อวางแผนการออกกำลังกายและมื้ออาหารของคุณตลอดทั้งสัปดาห์

เมื่อคุณติดตั้งแอปนี้แล้ว คุณจะได้รับการออกกำลังกาย แนวทางการใช้ชีวิต และสูตรอาหารใหม่ๆ ทุกสัปดาห์

Centr มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมายเช่น

• มันให้ส่วนโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะแก่คุณ
• คุณจะได้รับการออกกำลังกาย เคล็ดลับชีวิต และสูตรอาหารใหม่ๆ ทุกสัปดาห์
• นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับคุณสมบัติการวางแผนรายสัปดาห์ที่คุณสามารถใช้เพื่อวางแผนการออกกำลังกายและมื้ออาหารตลอดทั้งสัปดาห์ของคุณ
• Centr มีสูตรอาหารเพื่อสุขภาพมากมายที่คุณสามารถปรุงเพื่อให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณสนุกยิ่งขึ้น
• นอกจากนี้ยังมีความท้าทายด้านฟิตเนสมากมายเพื่อให้ผู้ใช้มีแรงจูงใจ

ดาวน์โหลดแอป

3. JEFIT Workout Tracker

หากคุณกำลังมองหาแอพวางแผนการออกกำลังกายและเทรนเนอร์ส่วนตัวแบบง่ายๆ คุณสามารถใช้สิ่งนี้ได้ มีโปรแกรมการออกกำลังกายมากมายสำหรับการลดน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ การยกน้ำหนัก การฝึกความแข็งแรง ฯลฯ

ในการใช้แอพนี้ คุณต้องสร้างโปรไฟล์ของคุณก่อน จากนั้นตามเป้าหมายที่คุณสามารถเลือกโปรแกรมใดก็ได้ที่คุณต้องการ JEEFIT ช่วยให้คุณติดตามน้ำหนักและจำนวนครั้งของคุณ และมันจะแสดงผลลัพธ์ให้คุณเห็นหลังจากเสร็จสิ้นการฝึกของคุณ

เพื่อให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณสนุกยิ่งขึ้น คุณสามารถเข้าร่วมความท้าทายด้านฟิตเนสด้วยรางวัลเงินสด คุณยังสามารถเชิญเพื่อนยิมเพื่อเปรียบเทียบการฝึกและกิจวัตรของคุณ

JEFIT มีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมมากมายเช่น

• มันมีทั้งเว็บและแอพสมาร์ทโฟนที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตามและแก้ไขกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ
• นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติการติดตามการออกกำลังกายที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตามน้ำหนักและการทำซ้ำของคุณ และหลังจากออกกำลังกายเสร็จ คุณยังสามารถตรวจสอบผลการฝึกของคุณได้อย่างง่ายดาย
• ตามไลฟ์สไตล์ของคุณ คุณสามารถเข้าร่วมปรับแต่งโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
• นอกจากนี้ยังมีความท้าทายด้านฟิตเนสมากมายเพื่อให้ผู้ใช้มีแรงจูงใจ
• เพื่อปรับปรุงรูปร่างของคุณในระหว่างการออกกำลังกาย คุณสามารถชมวิดีโอสาธิตการออกกำลังกายความละเอียดสูงที่จัดทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส

ดาวน์โหลดแอป

4. Adidas Running App

หากเป้าหมายของคุณคือการติดตามกิจกรรมกีฬา เช่น การวิ่ง คุณสามารถใช้สิ่งนี้ได้ แอพ Adidas Running ช่วยให้คุณติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญและแมปการวิ่งของคุณ

มันใช้งานง่ายสุด ๆ แอพ Adidas Running มาพร้อมกับคุณสมบัติการติดตาม GPS ในตัวที่ให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณ ด้วยความช่วยเหลือของแอพนี้ คุณสามารถติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญและระยะเวลาของคุณ คุณยังสามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจขณะทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ปั่นจักรยาน โยคะ การฝึกน้ำหนักตัว และอื่นๆ อีกมากมาย

ด้วยความช่วยเหลือของแอพนี้ คุณสามารถเข้าร่วมการแข่งขัน Virtual races และแข่งขันกับผู้คนทั่วโลก

Adidas Running App มีคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมายเช่น

• มาพร้อมกับคุณสมบัติการติดตามด้วย GPS ในตัวที่บันทึกและเก็บข้อมูลการฝึกของคุณ
• ด้วยความช่วยเหลือของแอพนี้ คุณสามารถเข้าร่วมการแข่งขันเสมือนจริงเพื่อแข่งขันกับผู้คนทั่วโลก และคุณจะได้รับเหรียญตราตามผลงานของคุณ
• นอกจากนี้ยังมีความท้าทายด้านฟิตเนสมากมายเพื่อให้ผู้ใช้มีแรงจูงใจ
• ผู้ใช้ยังสามารถใช้แอพนี้เพื่อติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญและระยะเวลา
• นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้ใช้ตรวจสอบข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างกิจกรรมต่างๆ มากกว่า 120 กิจกรรม เช่น โยคะ การปั่นจักรยาน การฝึกน้ำหนักตัว การเดิน เป็นต้น

ดาวน์โหลดแอป

นั่นคือทั้งหมดจากบล็อกนี้ ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับสิ่งนี้ หากคุณพบบล็อกนี้ในแอพฟิตเนสฟรีที่ดีที่สุด 4 แอพสำหรับ Android โปรดแชร์กับเพื่อนและผู้ติดตามโซเชียลมีเดียของคุณ

ตอนนี้ ถึงเวลาของคุณที่จะบอกเราว่าแอปฟิตเนสใดที่คุณชอบมากที่สุดคือ 8Fit, JEEFIT หรือแอปอื่นๆ ที่แบ่งปันความคิดของคุณในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง หากคุณมีความสับสนเกี่ยวกับบล็อกนี้ โปรดอย่าลังเลที่จะถามในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง