Keşmir Gezimden Öğrenilen 7 Önemli Hayat Dersi (Ve Bunları İşinize Nasıl Uygulayabilirsiniz)

Başarılı olursan başkalarına ilham verirsin, Başarısız olursan motivasyona ihtiyacın vardır. Bu hayatın bir parçası.

Ve bunlar ancak bir yolculuğa veya bir hedefe çıktığınızda gelir.

Keşmir'deki Tarsar Marsar göllerine yaptığım Himalaya trekimi sırasındaki deneyimim böyleydi (Ağustos 2019'da zor trek . Doğanın saklı hazineleri size cennette olduğunuzu hissettirecek.

Ama size hayatınızı değiştirebilecek en önemli dersleri öğretir.

Peki trekimden hangi dersleri aldım? Hayatınızı iyiye nasıl değiştirebilirler? Ve bunları işiniz için nasıl uygulayabilirsiniz? Onlara bakalım:

Risk ve öğrenme olmadan başarı olmaz

Tüm yürüyüş boyunca, Sundersar gölünden Marsar gölüne (13200 ft) giden patika en zoruydu. Kısa düzensiz kayalar ve kar ile neredeyse 70 derecelik bir tırmanış sayesinde.

Özledin ve bitirdin. Ölüme yakın bir deneyim. Buna bakarken korku beni yakaladı ve daha fazla devam etmemeye karar verdim.

Ama bu riskli tırmanışı ilk yapanlar arasında 14 ve 15 yaşlarında iki çocuğumuz vardı. Ne güveni!

Güvenimin arttığı ve devam ettiğim nokta buydu.
Bir çocuk yapabiliyorsa ben neden yapmayayım?

Bana Make the Climb sahnesini hatırlattı (Kara Şövalye Yükseliyor benzetmesi).
Batman olma hissini yaşadım.

Ne de olsa amacın bu yüksekliğe ulaşmaktı, yoksa ne anlamı var ki!

Zor yol her zaman güzel bir hedefe götürür

Marsar yolu değil, ama her büyük gölün yolu kayalar, nehir geçişleri, dik tırmanışlar, yükseliş ve inişlerle doluydu ve bu da vücudunuza ağır bir yük getiriyor.

Sırtınızdaki 5 kiloluk sırt çantasını da buna ekleyin.

Yürüdük, tırmandık...ama son noktaya geldiğimizde...bütün zorluklar geride kaldı.

Asla pes etme - ancak düşersen öğrenirsin

Yürüyüşüm sırasında taşlara, dereye, karlara, çamurlu yolda düşüyorum; sırasıyla bunların her biri için bir kez.

Ama bir dahaki sefere bu engelleri aştığımda düşmedim. Çünkü daha önce düşme sebebimi buldum.

Egzersiz ruh halinizi iyileştirir

Sağlıklı kalmak hayatınızı daha iyi ve zengin hale getirecektir. Abur cuburdan uzak durun, kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Bir trek yapmak için formda olmanız gerekir. 30 dakikada yaklaşık 3 mil koşmak, ağız kavgası yapmak, merdiven çıkmak sabahları gerekli temel zindelikti. Yürüyüş sırasında bizi yormayan uygulama buydu.

Zayıfları yalnız bırakmayın

Yürüyüşünüz sırasında farklı insanlarla tanışıyorsunuz. Senden daha yaşlı ve daha genç ama farklı yürüyüş hızlarıyla.

Sizi heyecanlandıracak olan daha yavaş olanlardır. Fitness seviyeleri sizinkiyle uyuşmayabilir ama yine de pes etmezler. Onlar kararlı. Onları cesaretlendirin, onlara rehberlik edin. Liderlik niteliklerinizi besleyeceksiniz.

Ve hızlı yürüyüşçülerden de öğrenin. Bu zindelik seviyesine sıkı bir eğitimle ulaştılar. Bu yüzden kendinizi bu insanların her türünden motive edin.

Aynı hedefi paylaşın - farklılıklar sönecek

Yürüyüşte 24 kişilik bir grup. Hepsi bilinmiyor. Farklı alışkanlıklar, yerellik, zihniyet. Ama hepsi aynı hedefi paylaşıyor - 13200 feet'e ulaşmak.

Bu otomatik olarak takım ruhunu oluşturur, yardıma ihtiyaç duyduklarında insanlara yardım edersiniz. Birlikte oynar, eğlenir, birlikte yemek yer ve birlikte eğlenirsiniz. Yürüyüşümüzü başarılı kılan şey buydu.

Doğayla ve teknoloji olmadan zaman geçirin, stressiz

Rahatlayın, sakin olun ve ruhunuzu doğanın pozitif titreşimleri ve enerjisiyle birleştirin. Teknik şeylere ihtiyaç duymayacağınızı garanti ederim.

Tüm stresinizi atacak, ivme kazanacak ve hayata daha pozitif yaklaşacaksınız.

En sevdiğin hayat dersi…deneyim mi?

Bence en az bir kere trekking yapıp hayatınızın deneyimini yaşamalısınız. Yakaladığın anılar yeterli olmayacak. Daha iyi bir insan, kendinizin yeni bir versiyonu olacaksınız; Akshat 2.0 deyin

Hayatında büyük bir etkisi olan, öğrendiğin herhangi bir ders var mı? Düşüncelerini paylaş. Harika bir okuma olacak!

Hayata alkış!