如何免费备份WordPress网站？ （初学者指南）

您想知道如何免费备份您的 WordPress 网站吗？ 如果是的话，就留在这儿吧。

想象一下有一天醒来发现您的网站遇到了麻烦。 这可能是网络攻击、有问题的更新或简单的错误。 这些意想不到的问题随时可能发生。

因此，确保您的网站安全至关重要。 为此，您必须定期进行站点备份。 这可以确保您网站的内容、设计和设置是安全的。 好消息是，对于WordPress 网站，您可以免费执行此操作！

在本初学者指南中，我们将向您展示如何免费备份您的 WordPress 网站。 因此，请完成这些简单的步骤以确保您的 WordPress 网站安全。 让我们开始！

什么是 WordPress 网站备份？

在深入了解这些步骤之前，让我们先了解一下什么是 WordPress 站点备份。

WordPress 备份是制作 WordPress 网站副本的过程。 这可以保护您网站的文件和数据库免遭数据丢失或破坏。

当您进行 WordPress 站点备份时，您可以包含所有文件，例如 WordPress 核心、主题、插件、媒体和数据库。 此外，您的页面、帖子、评论等。

进行备份的一些原因是为了防止您的网站：

• 意外删除内容或文件导致数据丢失。
• 安全漏洞，例如黑客攻击或恶意软件。
• 服务器问题，例如硬件故障、服务器崩溃或托管服务问题。
• 由 WordPress 核心、主题或插件更新引起的问题。
• 自然灾害。

此外，备份 WordPress 网站可以让您将网站恢复到之前的状态，以防发生意外事件。 因此，如果您不想丢失网站，那么您应该定期进行网站备份。

在本终极指南中了解保护网站安全的所有不同方法。

为什么备份 WordPress 网站很重要？

根据定义本身，您应该已经知道备份 WordPress 网站至关重要。 另外，您可能已经猜到了它如此重要的一些原因。

更好地了解下面进行 WordPress 网站备份的重要性：

• 备份可在因所有意外事件导致数据丢失的情况下恢复您的网站。
• 如果您在网站上更改了您不喜欢的内容，则可以从备份恢复以前的版本。
• 假设您想将网站迁移到新主机。 然后，您可以备份您的网站，让您顺利移动它而不会丢失数据。
• 假设您想在网站上测试新的更改而不影响实时版本。 然后，您可以使用备份将站点恢复到原始状态。
• 如果没有备份，恢复网站可能既耗时又昂贵。
• 定期备份可以让您高枕无忧。 现在，您可以专注于您的业务，而不必担心数据丢失。

注意：创建 WordPress 备份的方法有多种。 您可以使用网络托管服务商的备份功能或手动创建备份。 最简单的是使用专用的 WordPress 备份插件。

无论您使用哪种方法，请确保备份存储在安全的地方。 另外，请勿将备份存储在与站点相同的服务器上。 因为这可能会使它们面临丢失或损坏的风险。

3 个免费 WordPress 备份插件

现在，我们将列出一些您可以在网站上免费使用的最佳 WordPress 备份插件。 因为为您的 WordPress 网站选择理想的插件可能有点忙。 因此，您可以使用以下 3 个建议中最符合您要求的一个。

事不宜迟，让我们来认识一下他们吧！

1.UpdraftPlus

UpdraftPlus 是最受欢迎和最值得信赖的 WordPress 备份插件之一，拥有超过 300 万的活跃安装量。 使用其免费版本，您可以将网站备份到 Dropbox、Google Drive、DreamObjects、Rackspace Cloud 等存储位置。

此外，您只需点击 3 次即可恢复 WordPress 网站。 简单来说，您必须选择要恢复的组件，例如插件、主题、数据库等。然后，单击 开始恢复过程。 最后再次点击返回主界面； 就是这样！

主要特征：

• 您可以手动进行备份，也可以安排备份每 2、4、8 或 12 小时、每天、每周、每月或每两周运行一次。
• 轻松将您的网站迁移到另一个主机、服务器或域。 这意味着，您可以从源下载文件并将其上传到目的地。
• 此外，其内置的搜索和替换引擎会查找旧字符串并替换它们以反映新位置。 这降低了链接损坏或文件丢失的风险。
• 其高级版本提供 1 GB 的 UpdraftVault 集成存储。
• 检查付费版本的详细报告，以验证备份文件的完整性。

价钱：

UpdraftPlus 是一个免费增值WordPress 备份插件。 这意味着您可以找到它的免费版本和高级版本。 该免费插件可从 WordPress.org 插件存储库下载。 另一种方法是简单地从管理仪表板安装插件。

如果您想要更多功能，请选择付费版本。 事实上，它包含以下定价计划可供选择：

• 个人：每年 70 美元，最多 2 个网站，以及所有高级功能。
• 企业：每年 95 美元，最多 10 个网站，以及所有个人计划功能。
• 代理：每年 145 美元，最多 35 个网站，以及每个商业计划功能。
• 企业版：每年 195 美元，无限站点，以及所有代理计划功能。
• 黄金级：每年 399 美元，所有企业计划功能，50 GB UpdraftVault 存储。

2.珠穆朗玛峰备份

如果您想免费将网站的备份存储在云中，请使用 Everest Backup。 该插件与您的云存储无缝集成并存储您的备份文件。

假设您要将备份文件上传到 Google 云端硬盘中的某个文件夹。 然后，您可以从 WordPress 仪表板管理所有这些文件。 通过其高级版本，您可以将此插件与 OneDrive、Dropbox、Amazon S3 等集成。

主要特征：

• 只需单击一下即可进行手动或自动备份。
• 此外，它还可以让您通过单击按钮来恢复备份数据。
• 如果您在原始主机和目标主机上使用此插件，则可以使用简单的迁移密钥创建和传输备份文件。
• 提供高级报告，其中包含有关备份完成和重要事件的通知。
• 显示人类可读的日志，让您了解备份文件上发生的情况。
• 支持 WordPress 多站点安装。 因此，您可以立即备份和恢复整个多站点网络。

价钱：

Everest Backup 也是一个免费增值WordPress 插件。 您可以从 WordPress.org 的插件目录下载免费插件或直接从仪表板安装。

要购买 Everest Backup Pro，您必须选择以下高级定价方案之一：

• 个人计划：每年 59 美元，2 个网站，每年更新，云存储附加组件等。
• 商业计划：每年 79 美元，21 个网站，以及所有个人计划功能。
• 代理计划：每年 129 美元，99 个网站，以及每个商业计划功能。

如果您想了解有关此插件的更多信息，请在此处阅读我们的 Everest Backup 评论。

3.复印机

Duplicator 是一个可靠且免费的 WordPress 备份插件，它可以创建站点文件的 ZIP 文件（称为包）。 您可以使用此软件包将 WordPress 网站迁移到任何位置。 它可以位于同一台服务器、跨服务器或任何 WordPress 主机上，且停机时间为零。

此外，Duplicator 还允许您在多个位置使用预先配置的站点。 这样，您就不必配置您喜欢的主题、插件或内容。 这消除了返工并加快了网站的创建速度。

主要特征：

• 您可以将实时站点下载到本地主机进行开发。
• 此外，它还可以让您在暂存区域复制您的网站，反之亦然。
• 可以手动备份 WordPress 网站或网站的部分内容。
• 使用其付费版本，您可以自动安排备份。
• 该专业插件将您的网站存储在 Dropbox、Google Drive、Microsoft OneDrive 等云服务上。

价钱：

同样，Duplicator 也是一个免费增值的WordPress 备份解决方案。 您可以从管理仪表板安装免费计划或从 WordPress.org 的插件存储库获取它。

此外，Duplicator 还包含以下高级定价选项以实现更多功能：

• 基本：每年 49.5 美元，最多 2 个站点，无限备份，标准支持等。
• 另外：每年 99.5 美元、最多 5 个站点、基本功能、按小时安排等等。
• Pro：每年 199.5 美元，最多 20 个站点，Plus 功能、多站点网络、优先支持等。
• 精英版：每年 299.5 美元，最多 100 个站点，专业版功能和高级支持。

我们的推荐：UpdraftPlus

在上述 3 个免费 WordPress 备份插件建议中，我们推荐使用 UpdraftPlus。 因为我们对这个插件进行了彻底的测试和研究。

因此，以下是我们更喜欢这个插件的一些原因：

• 配置和使用都很简单。
• 目前，它是最著名的备份插件之一。
• 您可以使用其免费版本进行手动和自动备份。
• 与其他插件不同，它的免费版本支持各种存储位置。
• 允许您选择要添加到备份的文件。

说到这里，让我们进入我们感兴趣的主要话题吧！

如何免费备份您的 WordPress 网站？ （使用UpdraftPlus）

现在，让我们开始了解如何免费备份 WordPress 网站！ 在本教程中，我们将使用推荐的 UpdraftPlus 插件。

简而言之，您必须安装并激活该插件。 之后，对其进行配置以安排备份。 我们还将了解其手动备份和恢复的过程。

那么，让我们开始吧！

第 1 步：安装并激活 UpdraftPlus

首先，登录 WordPress 仪表板并导航至“插件 > 添加新插件”菜单。

在搜索栏上输入关键字“UpdraftPlus” 。 然后，在结果中搜索“ UpdraftPlus WordPress Backup Plugin ”。 找到它后，点击“立即安装”按钮。

然后，请确保单击“激活”按钮。 这就是 UpdraftPlus 在您的 WordPress 网站上安装和激活的方式。

如果您想使用该插件的高级版本，则安装过程会有所不同。 为此，您可以阅读我们有关如何安装 WordPress 插件的指南。

第 2 步：安排 WordPress 备份

激活完成后，您可以打开“设置 > UpdraftPlus 备份”菜单。

众所周知，UpdraftPlus 的免费计划允许您进行手动和自动备份。 在这里，我们将完成安排 WordPress 备份的过程。

为此，请转到“设置”选项卡。 在那里，您可以找到用于安排文件和数据库备份的各种选项。 它们用于配置您想要备份的频率。 因此，您可以选择其中任何一个来具有固定的间隔。 选项有：

• 手动的
• 每小时、2 小时、4 小时、8 小时或 12 小时
• 日常的
• 每周
• 半月刊
• 每月

最重要的是，您可以调整一次存储的备份数量。 但请记住，新备份可以覆盖旧备份。

不要忘记单击“保存更改”按钮，以便保存您的调整。

第 3 步：选择您的存储位置

接下来，您可以选择一个安全的存储位置来存储备份。 这可确保您的文件和数据库的安全。

使用免费插件时，请检查下面的列表以查找一些可用的存储位置：

• Dropbox
• 文件传输协议
• Amazon S3（或兼容）
• 谷歌云端硬盘
• 电子邮件
• 机架空间云
• OpenStack（斯威夫特）
• 梦境物体

根据您选择的远程位置，您必须遵循给出的说明。 例如，让我们点击“ Google Drive ”。 然后，点击“保存更改”按钮。

您可以在下面找到要完成的配置步骤。 使用免费版本，您必须使用为您制作的自动 Google Drive 文件夹名称。

接下来，您必须使用您的 Google 帐户进行身份验证。 因此，单击“使用 Google 登录”按钮。 现在，系统会提示您登录 Google 云端硬盘帐户。

完成这些步骤后，点击“允许”按钮，让 UpdraftPlus 可以访问您的 Google 云端硬盘。 最终，该插件会自动将站点备份发送到您的帐户。

因此，您可以单击“完成设置”按钮返回到插件设置。

步骤 4：选择要包含在备份中的文件

返回设置后，您可以选择要包含在备份中的文件。 默认情况下，UpdraftPlus 将所有 WordPress 插件、主题、上传和其他目录保存在 wp-content 中。

但您可以决定并选择您想要备份的文件。 但是，我们建议保留 WordPress 网站上的所有文件作为备份。

如果您决定对网站的上传内容进行备份，那么您会发现标题为“从上传内容中排除这些内容”的部分。 在那里，您可以创建一些规则来确定备份时要排除的上传类型。

同样，如果您决定备份 wp-content 中的其他目录，那么您将看到“从其他目录中排除这些目录”部分。 同样，您可以为要从备份中排除的目录类型创建规则。

进行这些调整后，单击底部的“保存更改”按钮。

第 5 步：设置基本备份报告

向下滚动，您会找到“电子邮件”选项。 如果您选中此框，您将直接在您的管理地址中收到基本备份报告。

最后但并非最不重要的一点是，再次单击“保存更改”按钮。 这就是自动备份 WordPress 网站所需要做的全部工作。

如何手动备份 WordPress 站点？

自动备份可帮助您定期备份，节省您的时间。 但是，当对网站进行大量更改时，需要手动备份。

假设您现在想立即进行备份。 然后，您必须从管理仪表板转到“设置 > UpdraftPlus 备份”菜单。 然后，打开“备份/恢复”选项卡。 在那里，单击“立即备份”按钮进行手动备份。

通过这样做，将打开一个弹出窗口，其中包含要配置的设置。 根据您的需要，您可以选择备份数据库和前面提到的不同文件。

默认情况下，手动备份会将文件和数据库保存在之前配置的位置。 在我们的例子中，它是 Google Drive。

展望未来，您可以找到其他选项。 如果您勾选它，那么即使超出保留限制，您的手动备份也不会被删除。 并且只能手动删除。

完成这些步骤后，您可以单击“立即备份”按钮。

现在，您可以看到插件的备份进度条。 该过程结束后，您将在“现有备份”部分下看到备份信息。 就是这样！

如何恢复 WordPress 备份？

希望您可以轻松地免费对 WordPress 网站进行手动和自动备份。 但仅仅知道这些还不够！

您还必须了解如何将备份从存储位置恢复到网站。 我们随时为您提供指导！

首先，从 WordPress 仪表板打开“设置 > UpdraftPlus 备份”菜单。 现在，找到“现有备份”部分。

在那里，您可以在表格中看到现有备份的列表，其中包含各种管理选项。 在“操作”列下，您将找到每个备份的“恢复”按钮。

因此，您必须单击要恢复的备份上的“恢复”按钮。

因此，您将被重定向到带有一些问题的不同页面。 首先，您必须选择要恢复的站点组件，即插件、主题、上传、其他和数据库。 然后，继续并单击“下一步”按钮。

接下来，您可以排除一些您可能不想恢复的文件。 完成后，点击“恢复”按钮。

现在，UpdraftPlus 将开始恢复过程。 当该过程结束时，您会看到一条“恢复成功”消息。 这意味着，您现在可以单击“返回 UpdraftPlus 配置”按钮导航回仪表板。

这就是您成功免费恢复 WordPress 网站所需要做的全部工作。

有关备份的常见问题 (FAQ)

我们错过了您想知道的任何事情吗？ 好吧，你可以在这里找到它们！ 立即查看有关 WordPress 网站备份的一些常见问题解答！

结论

目前为止就这样了！ 我们已经完成了关于如何免费备份 WordPress 网站的初学者指南。 希望您可以按照以下步骤备份您的网站。

在进行备份的不同方法中，我们建议使用值得信赖的 WordPress 插件。 我们建议使用 UpdraftPlus，因为它的流程更简单。 此外，它是市场上最受欢迎的 WordPress 备份插件之一。

在整个过程中，如果您遇到困难，请在评论中提及。 我们将尽力解决您的疑问，希望您能够顺利进行备份。

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