如何查看 Instagram 上誰取消追蹤了您

已發表: 2024-12-06

Instagram 是當今最受歡迎的社交媒體平台之一，用戶通常希望追蹤他們的追蹤者並了解他們的線上影響力如何成長。然而，經常讓用戶感到好奇的一件事是，當他們注意到自己的追蹤者數量下降時。問題來了：誰在 Instagram 上取消了對我的追蹤？雖然當有人取消追蹤您時 Instagram 不會直接通知您，但有幾種方法可以追蹤和發現誰停止關注您。

在本文中，我們將探討您可以使用的不同方法來找出誰在 Instagram 上取消了對您的關注。

1.手動檢查您的追蹤者列表

查看誰取消追蹤您的最簡單方法之一是手動檢查您的追蹤者清單。如果您發現有人不再追蹤您，則可能表示他們取消了您的追蹤。您可以這樣做：

  1. 前往可疑用戶的個人資料：
    • 打開 Instagram 並前往您懷疑已取消追蹤您的人的個人資料。
  2. 檢查他們的以下列表：
    • 點擊其個人資料頁面上的「追蹤」部分。
    • 如果您沒有被列為他們追蹤的人之一，則表示他們已取消追蹤您。

雖然這種方法有效，但如果您有很多追蹤者，它可能會非常耗時。另外，很難隨著時間的推移進行跟踪，因為您需要反覆檢查個人資料。

2.使用第三方應用程式

對於那些尋求更簡單、更有效的方式來追蹤取消追蹤者的人來說，第三方應用程式是一個受歡迎的選擇。這些應用程式通常提供一些功能，讓您可以查看誰取消了對您的關注，並讓您進一步了解您的追蹤者。一些值得考慮的流行第三方應用程式包括：

  • Instagram 取消追蹤者（iOS、Android）
  • 追蹤者和取消追蹤者(Android)
  • Instagram 的追蹤者追蹤(iOS)
  • FollowMeter （iOS、Android）

第三方應用程式如何運作：

  1. 從各自的應用程式商店下載並安裝該應用程式。
  2. 透過應用程式登入您的 Instagram 帳戶。
  3. 查看見解：該應用程式將顯示取消追蹤您的用戶列表，並且通常會顯示其他有用的信息，例如您最活躍的追蹤者、幽靈追蹤者以及沒有追蹤您的人。

注意：請記住，Instagram 的服務條款禁止使用某些使用自動化工具來獲得追蹤者或按讚的第三方應用程式。選擇應用程式時請務必謹慎，並確保您使用的應用程式信譽良好且不會損害您的帳戶安全。

3. Instagram 洞察（企業帳號）

如果您擁有 Instagram Business 帳戶，則可以使用 Instagram Insights 來監控您的整體追蹤者成長和參與度。雖然見解不會直接告訴您誰取消了對您的關注，但它確實提供了有用的數據，可以幫助您追蹤追蹤者的變化。

如何使用 Instagram 洞察：

  1. 切換到企業或創建者帳戶（如果您還沒有）。
  2. 開啟您的個人資料：點擊右上角的三行，然後前往「見解」 。
  3. 檢視追蹤者活動：查看「受眾」部分，以了解您的追蹤者隨時間的成長。如果您發現追蹤者數量下降，則可能表示人們已取消追蹤您。

雖然 Instagram Insights 非常適合追蹤整體趨勢和追蹤者成長，但它不提供取消追蹤您的個人名單。

4.使用Instagram的「關注」按鈕作為參考

如果您不確定某人是否仍在關注您，另一種方法是檢查他們的個人資料中是否有「追蹤」按鈕。

  1. 前往您要檢查的使用者的個人資料。
  2. 如果按鈕顯示「追蹤」而不是「正在追蹤」 ，則表示他們已取消追蹤您。
  3. 如果按鈕顯示「正在關注」 ，則他們仍在關注您。

如果您懷疑特定的人可能取消了對您的關注，則此方法很有用，但需要手動檢查。

5.使用電子表格追蹤您的追蹤者

如果您喜歡保持井井有條，您可能需要手動追蹤您的追蹤者。您可以在電子表格上記錄追蹤者清單並定期更新，以監控誰追蹤或取消追蹤您。

建立追蹤者追蹤電子表格的步驟：

  1. 建立新電子表格：開啟新的 Google 試算表或 Excel 文件。
  2. 新增欄位：新增使用者名稱、Instagram 帳號以及他們關注您的日期的欄位。
  3. 定期更新：每週或每月留出一次時間來檢查您的追蹤者並記下任何變更。
  4. 尋找變更：如果您的清單中缺少名稱或句柄，則表示該使用者已取消追蹤您。

雖然此方法對於長期追蹤您的追蹤者非常有效，但它可能非常耗時且需要持續更新。

6.觀察你的參與率

有時，您可能會注意到您的參與率下降，這可能是您失去追蹤者的另一個跡象。如果某些貼文收到的讚或留言明顯少於以前，可能是因為有些追蹤者取消了對您的追蹤。

雖然這並不能直接告訴您誰取消了關注，但它可能會為您提供線索來評估您的追蹤者數量何時開始下降。

7.使用Instagram的「追蹤」清單（適用於小型帳戶）

如果您的追蹤者數量相對較少，您可以透過檢查 Instagram 個人資料上的「追蹤者」清單來手動監控誰在關注您：

  1. 轉到您的個人資料。
  2. 點擊追蹤者：捲動追蹤您的用戶清單。
  3. 搜尋遺失的姓名：如果您希望看到的姓名不存在，則表示他們可能已取消追蹤您。

但是，只有當您擁有可管理的追蹤者數量時，此方法才有效。隨著您的帳戶的成長，手動檢查此清單變得更加不切實際。

結論

雖然 Instagram 無法輕鬆準確地查看誰取消了對您的關注，但有多種方法可以追蹤這些變化。從手動檢查個人資料到使用第三方應用程式或透過 Instagram Insights 監控追蹤者成長情況，您有多種選擇來掌握追蹤者數量。

重要的是要記住，人們出於多種原因取消關注帳戶，這是社交媒體的正常組成部分。不要專注於取消關注，而是考慮專注於建立您的參與度並創建能與您的受眾產生共鳴的有意義的內容。

如果您擔心追蹤者數量下降，請使用這些工具來監控趨勢並相應地調整您的策略。